孕期洗澡要注意什麼
本文已影響2.12W人
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懷孕後,孕媽比一般人更容易出汗,尤其是夏秋季,天氣炎熱,即便在家都是一身汗。那麼問題來了,孕期要怎麼洗澡?洗澡要注意什麼?一起來看看吧。
懷孕後,孕媽比一般人更容易出汗,尤其是夏秋季,天氣炎熱,即便在家都是一身汗。那麼問題來了,孕期要怎麼洗澡?洗澡要注意什麼?一起來看看吧。
孕婦這樣洗澡,影響胎兒健康!
有些人有冷水沖澡的習慣,畢竟用冷水沖澡的話可以提高個人免疫力,但是對於懷有身孕的孕婦而言,就不要再每天回去衝冷水澡了,一來是在孕前期的時候,由於衝冷水澡會導致流產,二來是對胎兒發育不好,會刺激到胎兒,即使在孕後期也會導致早產。
除此之外,孕婦也要注意每天的洗澡次數,最好控制在一到兩次之內,否則對孕婦和胎兒都不利。
有些人在洗澡的時候有清理肚臍的習慣,但是對孕媽來說不要這樣做,一來是避免感染,二來是有可能因此導致流產,所以在懷孕期間不要用尖銳的或者手指甲去摳肚臍眼。
洗澡的時候除了在這些方面多加註意,還要小心地板太滑,孕婦因爲大着肚子,所以容易重心不穩,而且一旦摔倒必定會傷到胎兒,所以一定要小心防滑,穿摩擦力比較大的鞋子,避免泡沫使地板變滑等。
孕婦這樣洗澡方式更健康!
1、常淋浴更健康
女性懷孕後有生理方面發生了很大的變化,尤其是汗腺和皮脂腺分泌更加旺盛,因此孕婦比常人更易流汗,汗液分泌增多,如果不經常洗澡的話,皮膚表面的污垢容易影響毛孔的排泄功能,也容易感染而引起皮膚病。
2、站立淋浴方式更合適
適合準媽媽的洗澡方式是站立淋浴,而坐浴或者盆浴都相對不易。
因爲坐浴易使洗澡的髒水進入陰道,此時準媽媽抵抗疾病的能力較弱,很容易引起婦科炎症,同時這些疾病會導致腹痛、高熱、怕冷等症狀,嚴重者可發生宮內、外感染而引起早產。
當然,如果孕婦體質較差,身體虛弱,實在無力採用站立淋浴的方式洗澡,可以偶爾坐浴,但要注意水和浴池或浴缸的清潔衛生,以防疾病的威脅。
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