孕期產檢,記住這6個小竅門,省時還不會那麼累!
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在懷孕以後我們要注意些什麼呢?需要到醫院檢查什麼呢?孕期產檢,記住這6個小竅門,省時還不會那麼累!
在懷孕以後我們要注意些什麼呢?需要到醫院檢查什麼呢?孕期產檢,記住這6個小竅門,省時還不會那麼累!
孕期產檢,常會遇到人山人海排隊等候的場面,懷孕後孕媽身體上的不適本身就很辛苦,若再經常排長隊等候,真的是很不容易。下面這6個小竅門,準媽媽們要記住了,節省時間的同時,還不會那麼累。
1、提前瞭解產檢項目
每次產檢後,醫生都會給填寫下次產檢的項目。孕媽們回家可以提前在網上大概瞭解下,知道該產檢項目都要做什麼,大概的時間,這樣孕媽能提前做到心中有數,提前有所準備。就不至於在產檢處心裏沒底的茫然等待。心裏提前有了預知,等待起來也不會感覺時間過的太慢。
2、合理安排產檢項目
每次產檢時,一般都不是只有一個項目。面對好幾個產檢項目,並不一定要按順序一個一個排着來,孕媽們可先找排隊人少的科室,或者在排隊人多的科室先排上號,再去排隊人少的科室檢查,這樣一個項目檢查完,另一個項目排隊也快到了,這樣減少了排隊等候的時間,也減輕了孕媽的勞累感。
3、學會網上預約
現在互聯網方便了人們的生活,去醫院掛號預約都可以在網上進行了。孕媽們可提前在網上預約掛號,這樣會減少掛號排隊等候的時間。孕期要去產檢好多次,每次都省下來現場掛號預約的時間,可是能省不少心。互聯網提供的方便,孕媽們別忽略了用哦。
4、適時選擇下午去產檢
產檢是孕期重要的大事,孕媽們習慣早上起來,第一時間先去。一般情況下,產檢處都是上午人比較多,有時上午的人能是下午的3、4倍,而且有時上午排到中午吃飯的點,不得不又要多折騰和等待。其實只要不是要求空腹檢查和必須上午去的項目,孕媽們完全可以下午去。這樣避免了孕媽把一整天的時間都用在產檢上,以至於每次產檢完都有種身心疲憊的感覺。
5、找個合適的人陪同
孕媽產檢時,若能找個合適的人陪同,那是最好不過的了。陪同的人可幫忙排排隊,跑跑腿,一起聊聊天,會減輕孕媽很多身體和心理上的負擔。所以,準爸爸若有時間,要儘可能的多陪着準媽媽去產檢。尤其是空腹抽血和做四維這種大項目,準爸爸在孕媽身邊能帶去不少安慰。
6、可隨身帶點食物
懷孕後和之前不一樣,孕媽餓的比較快,產檢焦急等待中,若餓了又擔心出去吃東西號會排過,而且有的孕媽也不喜歡來回跑動,會感覺時間過的很漫長。孕媽們可以提前準備些吃的,尤其準備些自己愛吃的,這樣就可以一邊享受美食,一遍等待。
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