孕期身體這些部位,你真的都洗乾淨了嗎?
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懷孕以後,隨着肚子的變大,會覺得睡覺跟洗澡也是一件麻煩事,尤其是身體上有些部位,準媽媽們你們確定自己真的洗乾淨了嗎?
懷孕以後,隨着肚子的變大,會覺得睡覺跟洗澡也是一件麻煩事,尤其是身體上有些部位,準媽媽們你們確定自己真的洗乾淨了嗎?
洗澡多簡單,無論是3分鐘沖涼,還是30分鐘泡澡,只要每天有洗就夠了?
NOnono~對於孕媽媽來說,洗澡可不是簡單的一衝一擦,乳房、肚臍、私處、腋下……這些隱蔽而重要的部位,你真的都洗乾淨了嗎?
乳房的清潔
清洗乳房,不也就是洗洗、搓搓、沖沖?可沒這麼粗糙!作爲孕期“二次發育”代表和寶寶“未來糧倉”,乳房可是重點呵護對象。
洗澡時,需用溫水沖洗;不要用力揉搓,避免引起子宮收縮。要知道,這裏可是很敏感的哦!
沐浴產品也最好選擇孕婦專用的,溫和不刺激,不會損傷孕媽媽嬌嫩肌膚;也更滋潤養護,不讓乳房過於乾燥。
肚臍的清潔
肚臍不要洗,易生病?但你造嗎?研究發現,小小肚臍裏面竟藏着1400種細菌!污垢堆積越多,細菌越容易滋生,你說要不要洗呢?
如果因爲肚子太大,操作困難;或一次無法清除乾淨,也不要太過於勉強哦。太過用力清洗,反而對孕媽媽的肚子和胎兒不好,只需連續幾天多清洗幾次就好了。
建議每次洗澡前,用棉球蘸點乳液,先一步軟化污垢,然後再洗澡清洗。
私處的清潔
懷孕後陰道分泌物增多,有時甚至會痛癢難受,So,孕期私處的清洗非常重要。
一定要每!天!清!洗!用清水洗,儘量少用洗劑,容易破壞陰道酸鹼平衡;選擇淋浴,流動水可降低感染機率;大便後也要清洗肛門,可有效防治孕期痔瘡。
洗完澡後,你可以適當護理會陰部位,爲以後的順產做準備。也別急着穿內褲,洗完澡先穿上寬鬆的睡裙,等陰部徹底乾燥之後,再穿內褲,可有效預防陰部痛癢問題。
腋下的清潔
孕期腋下汗腺豐富,這多讓孕媽咪尷尬。如何應對?
洗澡時不要用太熱的水,太過刺激不好,也不宜用澡巾大力搓洗。可用溫水沖洗,因此處皮膚比較鬆弛,可以把沐浴露揉出泡沫後再使用,用指腹來回按揉,可促進血液循環,徹底清潔腋下。
寶寶這三個部位醜,暗示身體很健康,你就別難過了
懷孕後這些身體部位會腫,請提前做好準備
寶寶的這4個部位,不要洗得太乾淨,媽媽們應該牢記在心!
寶寶身體的這幾個部位,寶媽你會清潔嗎?
媽媽們牢記,孩子這四個部位,再髒也不能洗的太乾淨!
寶寶太愛乾淨是好事嗎 寶寶哪些部位不能洗的太乾淨
新生寶寶身體這4個部位不要亂洗,寶媽注意了!
到了孕晚期,孕媽要格外注意身體的4個部位,更有利於母嬰健康
這些孕期檢查,你都做了嗎?
懷孕後身體都什麼部位變黑 這三個部位變黑說明胎兒發育好
孕期孕媽身體出現這些情況,都是正常的嗎?
羊水破了,洗個澡再去醫院,你孕期都幹嘛去了?
女人身上這兩個部位越白,說明子宮裏面越乾淨!
身體這些排毒部位你都知道嗎
孕期洗澡也要有講究,哪些部位不要隨意清洗易傷胎?
孕期洗澡這幾個部位一定要洗,特別是這裏
關於備孕,你的身體達到這些條件了嗎?
孕期洗澡這些部位要注意,第一個是......
孕期維護好這4個身體部位
懷孕了,身體這些部位會變得脆弱,女人要懂得呵護