懷孕37周後要注意什麼
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懷孕37周後要注意什麼?懷孕37周後有哪些事情必須得做好?想要分娩時輕鬆很多,下面這3件事,孕媽媽趕緊提前做好啦。
在懷孕的初期和中期,孕婦會被各種妊娠反應纏上,像孕吐、尿頻、失眠、腿抽筋等等。心想到了孕晚期,胎兒發育已經基本成熟了,而且馬上就可以卸貨了,終於能輕鬆了。事實上,孕晚期不是那麼好過的,除了應對各種身體上的不適,像恥骨疼、水腫等,還要爲分娩做各種準備。如果在37周後孕婦能做好這3件事的話,分娩的時候就能輕鬆很多。
1. 選擇待產醫院
很多孕婦在孕期都忽略了這個問題,以至於在出現臨產跡象的時候,不知道該去哪個醫院,在這方面又耽誤了時間。其實在孕晚期,這件事就應該提上日程了,孕婦可以根據自己的條件選擇一家合適的醫院。最好是醫生有豐富的經驗,醫療設備都能上的去,產後提倡母乳餵養等等。同時還要考慮離家的距離,太遠的話也不合適。這樣在孕婦出現見紅或破水的情況時,收拾好東西就能直接去醫院,能最大程度的節省時間。
2. 控制體重
多數的孕婦到了孕晚期有這樣的心理:之前胎兒發育不成熟,在飲食上沒少剋制,很多自己喜歡吃的東西都沒有吃。現在胎兒發育穩定了,終於能想吃什麼就吃什麼了。其實這樣的想法是不對的,胎兒的發育在這個時候確實是趨於成熟了,但是這也正是胎兒“長身體”的時候。如果孕婦不加節制的大吃特吃,胎兒的體重可能會增長太多,增加分娩的難度。所以孕婦這個時候還是在飲食上要多注意,繼續控制體重。
3. 獨自出門
眼看着離分娩的日子越來越近,等孩子出生後孕婦哪裏都去不了了。於是有些孕婦就想趁着最後的時間再多出去走走,經常會一個人外出,這樣的做法也是不妥的。雖說孕婦有預產期,但是胎兒不一定會在這一天出生的,很可能會提前。如果孕婦在一個人外出的時候出現臨產徵兆的話,不一定能夠得到路人的幫助,這樣對於孕婦和胎兒來講都是很危險的。所以孕晚期孕婦最好不要獨自外出,想要出去的話也要讓家人陪在身邊。
有些孕婦在懷孕後還是大大咧咧的,對於這些事情不是很很上心,但這些事確實關乎到胎兒的健康以及能否順利分娩。如果你正在孕晚期的話,就要多注意這3件事了。
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