冬季孕婦不能吃的食物有哪些？

冬季來臨，爲了驅寒保暖，熱氣騰騰的火鍋就成了不少人的選擇，這時候孕媽媽們一定要關注自己的嘴了，孕婦在冬季的飲食更加需要注意，那麼，在冬季，孕婦的飲食禁忌有哪些？

冬季來臨，爲了驅寒保暖，熱氣騰騰的火鍋就成了不少人的選擇，這時候孕媽媽們一定要關注自己的嘴了，孕婦在冬季的飲食更加需要注意，那麼，在冬季，孕婦的飲食禁忌有哪些？

　孕婦秋冬季不能吃的食物：火鍋

據有關部門檢驗測定，弓形蟲的感染率羊爲61.4%，豬爲20.6%，牛爲13.2%，鵝爲35%，而狗尤爲驚人，達70%以上。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在這類受感染動物的肌肉細胞中，肉眼是無法看到的。冬季，人們在吃火鍋時，習慣把鮮嫩的肉片放到煮開的湯料中，稍稍一燙即進食。這樣短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲，進食後，幼蟲可在腸道中穿過腸壁，隨血液擴散至全身。

　孕婦冬季不能吃的食物：辛辣食品

冬季天氣乾燥，準媽媽要少吃刺激性的辛辣食物，如芥末、辣椒等等。婦在乾燥的冬季吃辣椒會增加體內內熱，對自己和寶寶都不利。產婦在產後一週內，吃辣椒不但使自己上火，還會影響嬰兒，使嬰兒內熱加重。

　孕婦冬季不能吃的食物：葡萄

季酸甜可口的葡萄也迎來了大豐收，相信葡萄是很多準媽媽們的大愛。葡萄中含有較多的葡萄糖，過量的攝入容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長過大，危及媽媽的健康和胎兒的正常發育。所以準媽媽們一定要控制葡萄的食用量。

　孕婦冬季不能吃的食物：咖啡

香濃的咖啡正是季一款上好的飲品，但是咖啡並不適合準媽媽們飲用。女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產的危險。卡羅琳醫學院的調查顯示，每天只喝兩杯咖啡孕婦流產的危險就會增加，而如果孕婦每天喝4杯咖啡，這種危險會增加一倍。

　孕婦冬季不能吃的食物：水煮食物

隨着天氣涼爽起來，人們的食慾也越來越好，一些辛辣的水煮食物又在人們的餐桌上紅火起來，這樣的飲食結構，也讓很多人吃得痛快卻排得痛苦。

這些食物很容易使人“上火”，體內產生實熱，而這種腸胃的急熱就會帶來便祕問題，這種便祕中醫上成爲“實祕”。一般來說，實祕病程比較短，表現爲短期的便祕發作，人同時會有口臭、目赤、舌苔厚膩、腹中脹痛以及容易煩躁、生氣的情況。“虛祕”則屬於一種長期的便祕。

患者一般還表現爲面色蒼白、身體乏力、排便無力，甚至幾天不排便。而且大便不一定很乾燥，未必呈現乾結狀。此外，人體陰血不足也會導致陰虛便祕，患者往往還表現出排便時間長、大便呈球狀、手腳心發熱以及耳鳴、頭暈、煩躁等問題，如孕婦在分娩後陰血受傷就容易發生陰虛便祕。