吃大米粥能預防孕婦感冒
本文已影響2.17W人
本文已影響2.17W人
感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
感冒後最好喝大米粥
需要注意的是,冬日煮粥以大米最好。因爲大米性味甘平,有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很適合冬日食用。
風寒感冒:發熱、怕冷、甚至打寒戰,無汗、周身痠痛、鼻塞。
推薦生薑蘇葉粥:生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”,有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用,蘇葉也有發散風寒的效果,在一般藥店就可買到。具體做法是:蘇葉10克、生薑3片,將白粥熬好後放入,再開鍋就可食用了。
風熱感冒:發熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便乾燥。
推薦桑葉枇杷粥:桑葉18克,枇杷葉10克,甘蔗100克,薄荷6克,大米 60克。將上述藥物洗淨切碎,加水適量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁熱服。
流行性感冒:發病急,持續高熱,全身症狀較重,而鼻塞、流涕、咽痛症狀並不明顯。
推薦白蘿蔔茶葉粥:白蘿蔔100克,茶葉5克,食鹽適量。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛,加少許食鹽,熬粥,再將茶葉用開水泡5分鐘後倒入粥內。白蘿蔔能夠清熱化痰,茶葉可以清肺熱,有理氣開胃,止咳化痰之功效。
多吃紅色食物能預防感冒
感冒預防:搓手防感冒
【孩子吃什麼預防感冒】兒童吃什麼預防感冒
寶寶吃什麼能預防感冒
預防孕婦感冒的11個竅門
妊娠孕婦要如何預防感冒
春季孕婦容易感冒 預防感冒有訣竅
孕婦如何預防春季感冒
孕婦感冒:備孕期感冒能吃感冒藥嗎
【孕婦血糖高能喝小米粥嗎】孕婦血糖高能吃小米粥嗎
孕婦春季如何預防感冒
孕婦感冒吃什麼預防感冒
孕婦感冒了怎麼辦?預防孕婦感冒的11個小竅門
孕婦預防治療感冒有何捷徑
孕婦秋季預防感冒小攻略
孕婦能吃紅豆薏米粥嗎
霧霾天孕婦要如何預防感冒
多吃什麼食物能預防感冒
感冒藥不能拿來預防感冒
孕婦如何有效地預防感冒
【着涼怎麼預防感冒】着涼預防感冒吃什麼
孕婦感冒的預防和食療祕訣
如何預防孕期感冒呢?孕期能吃藥嗎?
懷孕感冒了怎麼辦 孕婦怎麼預防感冒
孕期如何預防感冒 孕婦怎麼預防感冒
冬季如何預防孕婦感冒
【孩子吃什麼預防感冒】兒童吃什麼預防感冒 小孩預防感冒吃什麼
孕婦感冒了怎麼辦?孕期如何預防感冒呢?
孕婦預防感冒的5個妙招
從吃穿住行開始 預防孕婦春季感冒