新手媽媽學習如何推算預產期
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懷孕後,夫妻雙方都急切地希望知道小寶寶將在何年何月何日出世,也就是推算孩子的預產期。一般來說,婦女的懷孕期一般爲280天(即40周)左右,俗稱“十月懷胎”。那麼該如何推算預產期呢?
推算預產期主要有以下幾種方法:
(1)根據末次月經計算
此種方法最常用且最簡便,如果孕婦的月經週期規律,每28-30天行經1次,末次月經又記得準確。就可以用公式計算,從末次月經第1天算起,月份減3或加9,日數加7。若按農曆計算,其月份也是加9或減3,日期應加14。
例如末次月經第一日爲2002年4月24日,預產期應爲2003年1月31日;如果末次月經第一日爲農曆2002年4月24日,預產期應爲農曆2003年2月8日。
每3周來1次月經的婦女,其妊娠期限應爲280天-1周=39周;
每4周來1次月經的婦女,其妊娠期限應爲280天=40周;
每5周來1次月經的婦女,其妊娠期限應爲280天+1周=41周。
(2)按引起妊娠的性交日期
從性交日期起第266天,即爲分娩的預定日期。
(3)按早孕反應出現的日期計算
有的婦女月經週期不規律,或忘記了末次月經日期,或產後、流產後月經尚未來潮又懷孕了,只要記得出現噁心嘔吐等早孕反應出現的時間,也可以用以推算預產期。因一般早孕反應出現在6孕周左右,故計算公式爲:
預產期=早孕反應出現日期+34周。
(4)按子宮底高度計算
用測得的子宮底高度數值對照正常值表,可知相當的孕周,在此日期上加40周的得數爲預產期。
一般情況下,實際的分娩日期與推算的預產期可以相差1~2周。
(5)按出現胎動的日期計算
初產婦胎動約於第18孕周出現,經產婦因爲有了經驗,比初產婦提前2周,即在16週末已能感覺胎動。故計算公式爲:
初產婦預產期=胎動出現日期+22周。
經產婦預產期=胎動出現日期+24周。
通過以上方法,孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期,另外如果孕婦既記不清末次月經時間,又無早孕反應,且還未感知胎動時,可由醫生通過B超及子宮底高度協助推測預產期。
(6)按B超結果計算
B超下測胎囊、胎兒坐高、胎頭雙頂徑或胎兒股骨長度的徑線,用測得的數值對照正常值表,可知相當的孕周,在此日期上加40周的得數爲預產期。
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