玫瑰荷葉茶孕婦能喝嗎
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不能喝。
玫瑰荷葉茶有美容養顏、消脂減肥的功效,但孕婦卻不宜喝。因爲玫瑰具有活血化瘀的功效,而荷葉性質寒涼,這些對於孕婦及胎兒來說都是不利的,尤其是孕早期時,容易導致流產。因此,孕婦不能喝玫瑰荷葉茶。
孕婦喝了玫瑰荷葉茶的影響有哪些
1、玫瑰含有的單寧酸可抑制身體對鐵的吸收,孕婦過多飲用玫瑰茶就會影響對鐵元素的吸收,容易貧血。另外,玫瑰還具有活血的功效,而這可能導致孕婦流產,尤其是孕早期時。
2、荷葉涼性重,長期服用或是飲用過量都會導致體寒,損害腸胃,對孕婦身體健康不利。雖然此茶中放入了性溫的玫瑰花緩和,但是長期服用的話也是會對身體造成傷害的。
玫瑰荷葉茶飲用禁忌
1、荷葉性寒,所以體寒或是脾虛胃寒的人不適合喝玫瑰荷葉茶,否則會加重病情。
2、玫瑰活血,荷葉又性寒,因此孕婦和經期內的女性不宜喝。喝了有可能影響胎兒的發育,或者導致經期延長以及痛經。
玫瑰荷葉茶飲用注意事項
1、沖泡玫瑰荷葉茶時不要用100度的開水泡,75-90度的水即可。
2、玫瑰荷葉茶不能與茶葉一起泡,因爲茶葉中有大量鞣酸,這會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
3、如果是爲了減肥而飲用玫瑰荷葉茶,建議飯後半小時飲用,減肥消脂效果更佳。
4、飲用此茶時,可根據個人的口味,加檸檬、冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味。
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