如何喂寶寶吃輔食 孩子添加輔食的3種“懶行爲”要不得
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如何喂寶寶吃輔食?六個月寶寶開始添加輔食,家長給寶寶添加輔食時一定不要圖快,要循序漸進,因爲寶寶的腸胃和心理接受需要一個過程,家長需要有耐心。這三種添加輔食的懶行爲一定不要做。
原標題:孩子添加輔食時,3種“懶行爲”會讓娃遭罪,奶奶和媽媽別心大了
如何喂寶寶吃輔食?六個月寶寶開始添加輔食,家長給寶寶添加輔食時一定不要圖快,要循序漸進,因爲寶寶的腸胃和心理接受需要一個過程,家長需要有耐心。這三種添加輔食的懶行爲一定不要做。
孩子吃飯才能長大。孩子在吃飯之前腸道不成熟,一出生就先喝奶,中間過渡到輔食,之後才吃大人飯。
輔食是起到一個承上啓下的作用,也是一個非常重要的階段,輔食添加不好,對孩子生長髮育有很大的負面影響,影響孩子長高,影響孩子大腦發育,影響孩子免疫力。
小余生完孩子之後,產假加上年假休到了孩子六個半月,自己還在休產假的時候就給孩子添加輔食了,吃了五天,孩子各方面沒有問題,已經吃米糊加點青菜了。
於是小余就把添加輔食的任務交給了奶奶,奶奶是個急性子,看孩子吃東西太慢了吃得又少,總覺得孩子吃米糊比喝奶更有營養,就希望孩子吃多一些。
每一次給孩子裝輔食的時候,恨不得把那個勺子裝滿,把輔食堆成一座尖尖的小山,才送到孩子的嘴巴里面。
孩子吞進這麼一大口輔食,壓根處理不了,結果一邊吃一邊乾嘔,後面再也不願意吃輔食了。
奶奶沒有辦法,只好給孩子喝奶。
小余下班回來奶奶就說孩子今天不願意吃輔食。
小余就說那等我週末回來試試,不願意吃就算了。沒想到週末回來,小余親自上陣孩子也不買賬。
原來是奶奶上一次給孩子吃得太大口,把孩子嚇到了,讓孩子對輔食已經產生了恐懼的心理。
人類的幼崽跟其他動物的幼崽不太一樣,一歲之前連移動自己都是要爬着,直立行走都還沒會,自理能力非常弱,需要家長細心呵護。
很多媽媽會覺得孩子在一歲之前,養育起來確實很累,要頻繁地起來喝夜奶,孩子頻繁地換尿不溼,要哄睡覺。
等孩子會吃輔食了,要換着食物,變着花樣給孩子做輔食。孩子晚上睡得好了,但是白天精神也好了,爬來爬去要看着。
照顧一歲前的孩子,媽媽確實會累一些,但是再累媽媽也不能偷懶,特別是在給孩子添加輔食的時候,不能偷懶。
寶寶添加輔食時,3種懶行爲會讓娃遭罪,奶奶媽媽都要勤快些
懶行爲一:懶得等孩子慢慢吃,大口喂
大口喂後果就是:像小余奶奶一樣,讓孩子對吃輔食產生恐懼的心理。
孩子之前喝奶是流質的,到了喉嚨寶寶吞下去的同時奶也會自然地流下去,但是到吃輔食的時候就是半流質的,需要孩子有力的吞嚥動作才能順暢的進入胃腸。
剛開始吃輔食的孩子,沒有辦法處理太大口的輔食,只會讓孩子吞不下去,直接乾嘔出來。
即使孩子吞下去了,也會覺得很不舒服。
大口喂輔食,還有另外一個下場:一口一口喂出了肥胖的孩子。
大口喂輔食的同時,很多家長還會催促孩子吃快點,孩子一下子吃進太多的輔食,熱量過高,會讓消化不掉的脂肪堆積在孩子的身體,孩子太胖,並不利於生長髮育。
懶行爲二:給孩子用奶瓶吃輔食
《美國兒科學會育兒百科》建議:孩子在六個月之後可以嘗試的用杯子,孩子到了一歲以後,儘可能的戒奶瓶。而且孩子的奶瓶最好只裝沒有味道的開水,或者說是奶。
不要用奶瓶給孩子裝有甜味的果汁、輔食等,並不利於孩子牙齒的健康。因爲孩子在用奶瓶吸東西的時候,奶嘴裏面的食物會跟孩子的牙齒接觸得非常久。
市面上不少米糊,爲了讓孩子喜歡吃,會添加白砂糖,或者說是葡萄糖,這些有甜味的食物,對孩子的牙齒會有傷害。
不少家長會自作主張,把奶嘴的孔變得大一些,讓孩子用奶瓶吸輔食。
孩子用奶瓶吃輔食,壓根就不會咀嚼會直接吞嚥,所以媽媽會下意識地,把孩子的輔食做得很軟爛。
長期吃軟爛的食物,會讓孩子的胃腸得不到足夠的鍛鍊,遲遲沒有辦法過渡到成人的輔食,這就跟我們給孩子添加輔食的目的背道而馳。
長期吃軟爛的食物,會讓孩子的咀嚼能力得不到鍛鍊,不利於孩子一歲以後學習說話。
所以無論是媽媽還是奶奶,千萬不要偷懶,給孩子用奶瓶吃輔食,剛開始家長給孩子用勺子喂一兩個月,等孩子自己想吃的時候,就給孩子製作一些手指食物,讓孩子自己拿着吃,孩子吃了一陣子不太飽,家長還可以喂幾口。
懶行爲三:懶得做輔食,直接給孩子吃大人飯
在網上看到有媽媽讓七八個月的孩子跟着大人一起吃飯。
還有網友爆料自己的媽媽給八個多月的孩子吃肥肉。
甚至帶着一歲的孩子吃螺螄粉,這些媽媽的心也太大了!
不少媽媽給孩子吃大人飯,最主要的原因是懶,自己辛辛苦苦給孩子做了輔食,花了兩個小時,結果孩子不賞臉,反而對媽媽隨便煮出來的大人飯菜很感興趣。
媽媽就想只要吃得下去,都是營養無所謂啦,就直接給孩子吃大人的飯菜。
孩子過早吃大人飯危害大:
孩子過早吃大人飯,容易發生危險
今年1月20號,北京開往昆明的G405次列車上,就有一個六個月大的孩子被奶奶喂麪包之後被噎住,已經出現了窒息,幸虧車上有幾名醫學生,幫助孩子做急救。
孩子三歲前吃大人飯,培養重口味
孩子在一歲之前,食物不需要加鹽,三歲之前每天攝入一克的鹽,就能滿足生長髮育的需求。
跟着大人吃飯,鹽放得多,可能還會放有味精,雞精,加重孩子腎臟的負擔,還會讓孩子只喜歡重口味的食物,不利於良好飲食習慣的形成。
聰明的媽媽會學着做輔食,讓孩子在輔食添加期間形成良好的飲食習慣,能更好地生長髮育,少生病更聰明。
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