懷孕後,婆婆讓我天天吃肥肉誘發了“乳腺癌”
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飲食對於準媽媽來說尤爲重要,因爲飲食不再是個人的需求了,還必須考慮到肚裏寶寶的需求。加之不少孕媽媽們又很喜歡吃肉,有的還特別愛吃肥肉,自己的婆婆對自己也是倍加疼愛,每日每頓的煮肥肉。爲了寶寶能夠健康成長,胃口大開,也不挑嘴了。
肥肉的主要成分:是脂肪,脂肪含量高達90%,含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。它就像“壓縮餅乾”那樣,與瘦肉想比,能帶給人體更高的熱量,而脂肪是構成人體的重要組織之一。
那麼問題來了,懷孕後準媽媽可以大量吃肥肉嗎?聽說大量吃肥肉會導致乳腺癌的發生?
高脂肪食品攝入過多、飲食過於精細的人易患乳腺癌。這是因爲,脂肪中所含的類固醇可以在人體內轉變成雌激素。人體內所含的雌激素過多,則會促進乳腺癌細胞的形成。所以人體內積聚的脂肪越多,得乳腺癌的機率就越高。不利於準媽媽的身體健康,還會對胎兒造成不同程度的摧殘。
因此,在準媽媽的食譜中應儘量少出現肥肉。
如果在孕期裏,過多地食用肥肉,長期吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固酸濃度明顯增加,這些物質長時間蓄積,能夠進一步誘發結腸癌。
婆婆讓寶寶吃自己乳頭有影響嗎
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