孕晚期喝冰的會加速發動嗎
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要因人而異。
按理來說,孕晚期的準媽媽吃了冰的食物,比如各種冷飲或者剛從冰箱裏拿出來的食物,寒冷就會刺激子宮引起宮縮,而孕晚期不正常的宮縮容易導致早產。但其實,每個孕婦的體質都不同,對吃了寒冷食物的反應也不一樣,再者這還跟吃了多少有一定關係。所以說,要因人而異,不過孕期最好是少吃或不吃。
孕晚期吃冰的會怎樣1、胎動增多
胎兒對冷的刺激極敏感,當孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時,胎兒會在子宮裏有時會躁動不安,胎動會變得頻繁。這時候孕媽媽應該停止吃冷飲,安撫胎兒。同時要警惕宮縮問題。
2、血糖升高
孕婦吃冰的食物,比如冰淇淋、冰棒、冰飲等,這些都含有很高的糖分,孕婦食用過多容易使血糖升高,導致妊娠糖尿病。
3、腹瀉
孕婦吃太多冰的食物,腸胃受到寒冷的刺激,容易出現腹瀉等問題。
孕晚期飲食注意事項1、保證蛋白質的攝入量
蛋白質是人體中非常重要的物質,適量的攝入有助於胎兒的發育,因此孕晚期的準媽媽應注意補充蛋白質,適度食用禽類、魚類等含蛋白質高的食物。
2、控制脂肪的攝入
脂肪性食物裏的含膽固醇量較高,攝入過多的膽固醇,可能會使血壓升高,嚴重的還會出現高血壓腦病。再者這種食物還容易讓孕婦發胖,增加順產的風險,所以,孕晚期應少吃這類食物。
3、控制熱能的攝入
準媽媽到了孕晚期,要嚴格控制熱能的攝入,尤其是妊娠前體重過重的孕媽媽,應少用或不用糖果、點心、甜飲料、油炸食品以及脂肪含量高的食品。
4、口味宜清淡
準媽媽到了孕晚期,飲食上應清淡營養,少吃過鹹的食物,避免大量飲水。
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