孕期什麼水果不能吃
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爲了生一個健康聰明的寶寶，很多孕媽在吃上往往會下很大功夫。一般很多醫生都會建議孕婦適當多吃水果，但是吃水果也是有些許禁忌的，究竟哪些水果準媽媽孕期不可以吃或者不能多吃呢？
龍眼
女性在懷孕期間最好別吃龍眼。龍眼雖能滋補氣血、益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，中醫認爲龍眼性溫大熱，而孕婦往往懷孕後陰血偏虛，陰虛產生內熱，再食桂圓會熱上加熱，造成孕婦大便乾燥，口舌乾燥而胎熱，不但不能保胎，反因內熱迫血妄行，出現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。
山楂
山楂有活血通淤、收縮子宮的作用，但準媽媽大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
荔枝
荔枝糖分含量很高，吃多了容易上火，還會使血糖過高。孕媽過量食用這類高糖水果的話，容易導致胎寶寶過大，從而增加分娩時的難度，甚至誘發更嚴重的後果。因此，建議孕媽慎重食用。
杏
杏富含多種礦物質和維生素等營養物質，營養價值較高。但是，杏屬於熱性水果，有滑胎的特性，對準媽媽以及腹中胎寶寶不利。杏的味道偏酸，對準媽媽的牙齒也會會有損傷，所以不適宜孕媽食用。
木瓜
木瓜中含有雌性荷爾蒙，容易干擾準媽媽體內的荷爾蒙變化，吃多了甚至會引起宮縮，尤其是青木瓜，準媽媽更應完全戒除，因爲它對胎寶寶有害。
哪些水果更適合孕期食用呢?
寒性體質孕媽水果推薦：石榴、櫻桃、椰子、桃、紅棗等，這些水果具有溫中、補虛、助陽、驅寒的作用，適合體寒的孕媽。
偏熱體質孕媽水果推薦：香瓜、柚子、梨、香蕉、芒果、番茄等，但是這些水果偏寒，孕媽也不要過多食用。
以上內容請謹慎參閱，不可作爲診斷及治療的依據。
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