寶寶吃奶粉上火是什麼原因
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很多的家長覺得寶寶吃奶粉很容易上火,那麼寶寶吃奶粉爲什麼會經常上火呢?寶寶經常上火的原因是什麼呢?一起來看看吧!
吃配方奶的寶寶,經常會出現排便次數減少,大便乾燥等現象,也就是大人們所說的“上火”。爲什麼吃配方奶容易“上火”呢?有以下幾個原因。
1、與配方奶成分有關
配方奶粉80%是以牛奶爲基質配製的,其中的牛奶蛋白分子不如母乳中的母乳蛋白好消化。有的配方奶粉所含酪蛋白比例偏高,寶寶腸胃功能發展不完全,難以消化。
有的配方奶粉中飽和脂肪酸含量高,飽和脂肪酸在胃酸的作用下容易與鈣形成皂化塊引起大便乾燥。另外,奶粉中的乳球蛋白也容易造成寶寶大便乾燥或致敏。
2、與衝調水溫有關
每一罐奶粉都明確標註衝調水溫要求(一般是40-60°C左右),但常會被新手爸媽忽略。
大家常常認爲用沸水衝調既能殺菌又更容易把粉質化開,然而水溫過高卻破壞了奶粉中的營養素,同時蛋白質變性失活,難以被消化吸收,導致積食上火。
3、與衝調比例有關
每罐奶粉都有標註建議的衝調比例,但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,衝調用水量也或多或少,不講究調配濃度。
若衝調奶液過濃,會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔,導致消化功能紊亂,引起便祕、上火。
寶寶吃配方奶“上火"怎麼辦?
如果是奶粉成分的問題,那麼就換另一種品牌的配方奶,挑選時應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的,儘量選用精製植物油配方,對鈣質和脂肪的吸收會更好。
在給寶寶沖泡奶粉的時候,一定要注意根據提示,用規定的水溫,按照奶粉的正常比例衝調。
吃配方奶的寶寶要注意補充水分,可以在進食半小時前喝一些白開水,分量大概爲餵養奶量的1/3。平時要幫助寶寶養成愛喝溫開水的習慣,尤其是在天氣乾燥、寶寶哭鬧後、喝奶後、出汗較多時,注意及時補充水分。
適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、煮成菜粥給寶寶吃,蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。
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