【春天怎樣給寶寶斷奶】
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1、選擇合適的月齡
到了1歲左右,媽媽的母乳的營養成分和量已經滿足不了寶寶生長髮育的需要了。而且寶貝的咀嚼、消化功能的日漸成熟時,媽媽們就要考慮斷奶了。通常情況下,在寶寶10個月至1歲左右斷奶最合適。春季也是寶寶斷奶最好的季節,所以家中寶寶到了斷奶的年齡,可以在春天開始給寶寶斷奶哦!
2、寶寶生病時不要斷奶
給寶寶斷奶前必須要保證寶寶的身體狀況良好,如果媽媽決定給寶寶斷奶時,春季病毒侵襲,如果恰逢寶貝生病、出牙或其它身體不適時最好先不要斷奶,否則很容易會加重寶寶的病情,不利於斷奶的進行。
當寶貝身體不舒服時,如果媽媽把奶換成其他食物,會加重本來已虛弱的胃腸負擔,造成寶貝消化不良,使病情加重。所以斷奶最好在寶貝身體狀況好,消化能力正常時進行。
春天怎樣給寶寶斷奶:斷奶中
1、寶寶斷奶要循序漸進
斷奶是一個循序漸進的過程,添加輔食就是爲日後的斷奶做準備。因此,媽媽們要給寶寶及時添加適合月齡的食物,而且是逐步進行,春季是各種蔬菜水果豐收的季節,寶寶口味也多樣。媽媽逐漸減少餵奶次數,一般經過2~3個月後,嬰兒胃腸消化功能就能適應,此時就可以完全不吃母乳了。
2、少吃母乳,多吃牛奶
開始斷奶時,可以每天都給寶貝喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,儘量鼓勵寶貝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
3、減少對媽媽的依賴
在斷奶期還要讓寶寶減少對媽媽的依賴,這樣有助於寶寶成功斷奶。家裏的其它成員可以嘗試寶貝的轉移寶貝的注意力,讓寶貝從吃奶這件事轉移到玩耍上來。春天還可以多帶寶貝去公園,接觸大自然;多和別的小朋友一起做、玩耍遊戲等。讓寶貝在安全、快樂的氛圍內逐漸把奶斷掉。
春天怎樣給寶寶斷奶:斷奶後
1、輔食添加避免過敏
斷奶後寶寶的進食次數,一般每日以4-5餐爲宜,早餐要保證營養,如牛奶、雞蛋等,午餐宜清淡些。一般家長最初添加輔食的時候都選擇給孩子吃蛋黃,但是很多家長不知道孩子對蛋黃過敏的情況比較常見,因此,目前一般建議,第一次給寶寶添加輔食的時候,要添加穀類的食物,然後是蔬菜水果,然後纔是蛋黃以及其他動物性食物。
剛斷奶的孩子在味覺上還不能適應刺激性的食品,其消化道對刺激性強的食物也很難適應,因此,小兒不宜吃辛、香、麻、辣等強刺激性的食物,調味品也應杜絕。
2、吃容易消化的食物
斷了奶不等於孩子可以隨便吃,或者與成人同飯菜。一歲的寶貝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易導致腹瀉。要給寶貝吃一些軟、爛的食品。一般來講,主食可吃軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
3、多吃蛋白質類食物
蛋白質食物對斷奶後的寶寶最爲重要。由於寶貝在斷奶期間抵抗力比平時要弱,所以在保證營養均衡的情況下,媽媽們最好給寶貝多吃一些富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚、蛋等。值得一提的是,牛奶是小兒斷奶後的必需食物,因爲它不僅易消化,而且有着極爲豐富的營養,能提供給小兒身體發育所需要的各種營養素。
春天寶寶的斷奶注意事項
嬰兒斷奶是一個必經過程,家長應爲嬰兒斷奶考慮周到,春天病毒較多,家長給寶寶斷奶要注意提前做好準備,避免病毒感染。
1、輔食添加要科學合理,斷奶更容易
正確的斷奶方法應該將嬰兒期以母乳爲主的飲食逐步過渡到以糊、粥、飯爲主,以及添加各種輔助食品來滿足營養需要。想順利地斷奶,一般情況下應在孩子 4-6個月大時就開始添加輔食,此時是從母乳餵養轉輔食的第一步,添加的輔食應是糊狀食物,如米糊、菜泥等,其後在7-9個月、10-12個月、1歲後幾個階段循序漸進地從流質到固體添加輔食。
2、給寶寶一個適應期,斷奶更自然
斷奶是一個漫長的過程,在斷奶的一個月前逐漸減少哺乳的次數和哺乳量,給寶寶一個適應期,讓寶寶逐漸增加奶粉和輔食,以減少突然斷奶帶來的消化道和心理上的不適。而且,斷奶並不是說停吃所有的奶,嬰兒斷奶以後每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,從而保證寶寶能有足夠的優質蛋白和鈣的攝入。
3、千萬別用“極刑”,斷奶更健康
有些媽媽爲了能讓寶寶儘快斷奶,想出了一些讓寶寶討厭乳頭的想法,比如在乳頭上塗抹清涼油甚至黃連,或是強行與寶寶隔離,這些方法雖然可以很快地解決一時的困擾,可遺留下來的“禍患”卻是無窮的。寶寶會因爲強行斷奶而哭鬧,這會對寶寶造成不良情緒刺激和 精神刺激,對寶寶心理健康不利,容易造成寶寶情緒不穩,大哭大鬧,或者夜驚、拒食,進而產生恐懼和不安,嚴重的還會形成日後難以糾正的兒童異常行爲。
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