寶寶大便沒規律怎麼辦
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寶寶大便沒有規律的話,有可能是寶寶便祕了,也有可能是寶寶沒有攢肚子,如果大便性狀是正常的話,也不用太擔心。但如果寶寶突然這幾天纔開始沒有規律的話,很有可能是消化不良或者肚子着涼,你可以給寶寶吃點益生菌,調理一下腸胃。
寶寶大便沒規律的原因
1. 寶寶食物比較單一,比較精細,缺乏膳食纖維的攝入,導致便祕。
2. 寶寶的輔食太濃了,寶媽忽略了寶寶的飲水量。
3. 寶寶如果補充鈣劑,消化系統受到影響,這就會導致寶寶便祕。
4. 寶寶食用某些食物,導致過敏了。
寶寶便祕如何應對
1. 改善寶寶的飲食
多讓寶寶吃蔬菜水果,小寶寶吃泥狀食物,大寶寶直接吃,如果寶媽給寶寶提供的是果汁,最好連渣一起食用。
2. 增加飲水量
我們可以根據寶寶體重來給寶寶提供飲水,寶寶在20斤的時候,每天需要飲水1000~1500毫升;寶寶超過20斤,每天至少需要飲水2000毫升。
但要注意寶寶飲水也不宜過多,一定要懂得適量。
3. 利用排便的最佳時期
每天早上5~7點的大腸蠕動的最快的時候,也是排便的最佳時間。寶媽可以合理利用這段時間,比如讓寶寶在這段時間喝水,讓寶寶運動一下,這樣寶寶就容易出現便意。
4. 爲寶寶提供益生菌
比如酸奶就比較適合寶寶,如果寶寶6個月了,寶媽可以將酸奶作爲輔食提供給寶寶,酸奶容易吸收有,含鈣高,裏面的益生菌也可以讓寶寶的腸道更加健康。
不過寶媽在給寶寶選擇酸奶的時候一定要慎重,一定要精挑細選,另外,一些含有益生菌的產品,寶媽也可以嘗試一下。
5. 注意寶寶的過敏食物
如果寶寶是食物過敏引起的便祕,寶媽就應該注意了!我們需要看看寶寶是否有其它不適的情況,如果有發現及時就醫,另外,寶寶不可以再食用這類食物了。
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