爲什麼孩子的心跳比大人快
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心臟的搏動會把血液從心臟泵出,將血液中的各種營養物質,如蛋白質、糖、脂肪和氧氣等,輸送到全身各個組織和臟器,以供孩子生長髮育的需要。
孩子的新陳代謝比成人旺盛,對營養的需求也比成年人要多。因此,孩子每晝夜新陳代謝消耗的熱量,以及心臟每分鐘輸出的血量,都是成年人的2倍。如果心臟沒有快而有力的搏動,就不能充分滿足孩子全身臟器和組織的營養需求,因此,孩子心跳往往會比成人快很多。
嬰幼兒心率正常範圍嬰兒心率正常範圍在100到140次/min,如果嬰兒的心率低於100次/min,提示嬰兒心動過緩,如果嬰兒的心率超過160次/min,提示嬰兒的心動過速。
所以,當寶寶發生心動過緩或者是心動過速的時候,家長應該及時到寶寶到兒科醫生處就診,明確孩子發生心動過緩或心動過速的原因,應該進行血常規,心肌酶,心電圖,心臟彩色多普勒等檢查,明確孩子是否發生了病毒性心肌炎導致的心肌損害。
怎麼保持心率正常值1.運動
常參加各種強度適宜的運動,就會使靜息心率變慢。雖然運動時心率加快,但運動能使心功能得到鍛鍊,從而使靜息心率減慢。運動前要自覺舒適、無疲勞感,一般運動不要超過1小時,每次爲30分鐘~60分鐘,每週至少堅持3次運動。
2.改正不良的生活方式
熬夜、吸菸、飲酒均可使靜息心率加快。少喝濃茶,特別是不要在睡前喝,否則容易導致失眠。還應定時大便,保持排便順暢。
3.保持適當體重
肥胖會使心臟負擔加重,心率加快,因此肥胖者要通過健身運動,調節飲食來保持適宜的體重。
4.保持心態平和
生活中心態要平和,不要總着急、生氣,如果因爲緊張、生氣等情況出現心率過快,可以通過聽音樂、靜心冥想等方式逐漸恢復平靜。
5.藥物治療
某些疾病如高血壓及冠心病引起的心率加快,可根據醫囑服用藥物,使心率減慢,保護心臟,減少與控制心肌缺血事件,改善心功能,延長壽命。
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