寶寶10月第1周 寶寶0 1歲
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寶寶10個月了,在寶寶10月第1周時,家長們可以鍛鍊寶寶自己喝水了。這一週寶寶可以做的運動有哪些,寶寶的輔食製作有哪些,下面爲家長們簡單介紹一下。
寶寶10月第1周怎樣鍛鍊寶寶喝水
寶寶10月第1周,這時寶寶的胳膊的力量增強,手指也越來越靈活了,家長們可以鍛鍊寶寶自己喝水了。在給寶寶喝水前,家長們可以給寶寶圍上圍嘴,因爲寶寶剛開始自己用杯子喝水,肯定會有水灑出。開始時,杯子中的水不要倒太多,一小杯即可。家長在給寶寶杯子時,不要急着鬆手,幫助寶寶托住杯底,等寶寶完全拿穩後再慢慢鬆手。培養寶寶用杯子喝水,是爲寶寶以後斷奶,完全脫離奶瓶做準備。家長們在鍛鍊寶寶用杯子喝水時,要有耐心,剛開始讓寶寶自己喝水時,寶寶自己掌握不好喝水的量,可能會發生寶寶被水嗆着的情況,家長們要做好心理準備。家長們要教寶寶慢慢喝,控制喝水的量,不能太急。
寶寶10月第1周可以做哪些運動
寶寶10月第1周時,身體肌肉已經發育的比較完善了,而且寶寶的胳膊和腿已經伸展開來,寶寶自己能夠抓住東西站立起來,並且可以扶着東西走路了。家長們這時需要做的,就是扶着寶寶多練習走路。可以練習寶寶先從躺下到坐起來,再從坐立到站立,一步步的來。家長們在空閒時,可以帶寶寶到戶外,在寬闊的地方,多扶着寶寶走動。到戶外可以讓寶寶保持愉悅的心情,寶寶會更愛學習走路。
寶寶10月第1周營養食譜
寶寶10月第1周,可以給寶寶做山藥粥喝。首先,準備山藥30克左右,大米50克,鹽和蔥花少許。大米洗淨,用水浸泡一個小時。山藥去皮,切成小塊。鍋中添上水,放入大米,待水煮沸後,再放入山藥。米和山藥煮爛後,加上蔥花和鹽調味後,即可出鍋。山藥有清熱解毒,健脾益肺的功效,尤其是夏天的時候多給寶寶吃一些,很有好處。
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