怎樣讓寶寶對固體食物感興趣
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添加固體食物，要有點技巧：利用寶寶6〜9個月學會的新技能——喜歡模仿家長的動作。讓寶寶看着你吃，享受食物。比如準備少量的嬰兒食物，如米糊或香蕉泥，吃 一口後大聲說：“嗯……真是太—— 好吃了！”
換花樣
同樣的食物吃太多寶寶也會感到厭煩，他會時不時地拒絕以前特別喜歡的食物。這說明寶寶需要種類更多、更豐富的食物。
避免混雜着吃
每次只給寶寶吃一種食物，而不是幾種混在一起。 萬一寶寶過敏或不喜歡單一的食物，也比較容易判斷。你一旦知道某些食物是好的，可以把它們加在一頓飯裏。有時候在一勺肉或蔬菜上放一小塊水果，能讓寶寶願意將不怎麼喜歡吃的東西吃到嘴裏。
不要鹽,不要糖
父母是孩子口 味的制定者，如果你的孩子在成長過 程中習慣了很甜或很鹹的食物，以後 就很難改變了。
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