【嬰兒睡覺不安穩是怎麼回事】嬰兒睡不好覺是什麼原因 寶寶睡覺不踏實的原因
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嬰兒睡覺不安穩是怎麼回事?嬰兒如果睡不好覺肯定是有原因的,所以弄清楚這個問題的答案很有必要,可是究竟嬰兒睡不好覺是什麼原因呢?如果您想知道的話,就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
嬰兒睡覺不安穩的原因一 缺鈣
1、原因分析:
缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由於體內缺鈣,寶寶容易受到驚嚇,尤其是在安靜的晚上,稍有動靜也會驚醒寶寶。患有結核、營養不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜裏哭鬧,爸媽要重視這種情況。
2、建議:
如果懷疑是疾病原因導致寶寶睡覺不踏實,媽媽應該及時帶寶寶到醫院檢查,以免病情變嚴重。
嬰兒睡覺不安穩的原因二 尿布溼了
1、原因分析:
尿布溼了。如果寶寶哭鬧,很困了也不肯睡覺,媽媽要看看寶寶是不是尿溼了。
2、建議:
新手爸媽一定要記得及時給寶寶換尿布,讓他有一個乾爽舒適的環境,這樣寶寶才能安心睡覺!
嬰兒睡覺不安穩的原因三 衣服太緊
1、原因分析:
有時候寶寶哭鬧是一種表達需求的方式,睡覺時衣服太緊會讓寶寶感覺不舒服,而表現出睡覺不安穩。
2、建議:
新手爸媽要檢查寶寶的衣物是否舒適。
嬰兒睡覺不安穩的原因四 肚子不舒服
1、原因分析:
吃得太飽肚子不舒服,或者肚子餓了。如果寶寶偶爾或者某天突然出現睡覺不安穩的情況,媽媽們首先要考慮的是,寶寶是否吃得過飽,或者吃得不夠飽肚子餓了。吃得過飽,腹部脹得難受;吃得不夠飽,餓肚子了,寶寶都會哭鬧個不停。
2、建議:
對嬰兒提倡按需餵養,媽媽要留意寶寶的進食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓着了。
嬰兒睡覺不安穩的原因五 缺乏安全感
1、原因分析:
寶寶特別是新生兒,剛剛來到一個陌生的環境,對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。剛剛來到這個世界的小寶寶一般都會有缺乏安全感情況。
2、建議:
對於這樣的寶寶,爸媽可以讓他睡在比較小的空間裏,比如搖籃、嬰兒車,也可以在小牀周圍佈置上牀圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境,比如讓寶寶睡固定的牀、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。
嬰兒睡覺不安穩的原因六 太熱或者太冷
1、原因分析:
保暖不當也會引起寶寶的反抗,因太熱或者太冷而導致睡不安穩。
2、建議:
媽媽可以爲寶寶選購無袖的睡袋,同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。同樣,依據具體溫度,媽媽可以爲寶寶在睡袋外加蓋被子。
嬰兒睡覺不安穩的原因七 過於依賴父母
1、原因分析:
寶寶被爸媽抱慣了。平常習慣把寶寶抱在身上的爸媽,寶寶心理上形成了對爸媽的嚴重依賴,如果突然不抱了,寶寶心理上會不適應,導致睡不好。
2、建議:
爸媽在平常的護理過程中,儘量慢慢改變總是把寶寶抱在身上的壞習慣,可以在寶寶哭的時候抱起寶寶,不哭了再放下,這樣慢慢讓寶寶習慣,雖然爸媽沒有抱着,他也是安全的。
嬰兒睡覺不安穩的原因八 白天受到驚嚇
1、原因分析:
寶寶的神經系統比較脆弱,白天受了驚嚇,會導致晚上睡不安穩。
2、建議:
輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可,通常1~2天會自愈。情況嚴重的話,可以去醫院檢查一下,吃一些小兒安神的中藥。
嬰兒睡覺不安穩的注意事項
1、保持寶寶晚飯不要過飽,喝一次奶有利於更好安睡。
2、適當的減少對身體的各種刺激,睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆。
3、睡覺時不要給寶寶穿太多,寢具的溫度要適宜。
4、媽媽應該儘量給寶寶建立一個良好的睡眠環境,寶寶睡覺時最好關燈,保持舒適安靜睡眠環境。
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