【一個月的寶寶不睡覺怎麼回事】一個月嬰兒不睡覺是什麼原因 一個月寶寶爲什麼不睡覺
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一個月的寶寶不睡覺怎麼回事?寶寶的睡眠很重要,尤其是月齡越小的寶寶越是需要長時間的睡眠,可是不睡覺就奇怪了,究竟一個月嬰兒不睡覺是什麼原因呢?如果您想知道的話,就快看看下面由小編準備的文章吧!
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 白天原因:睡眠環境不佳
1、原因:
房間嘈雜、光線強烈刺眼會影響寶寶的睡眠質量。
2、建議:
白天寶寶睡覺前,媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾,保持相對安靜(不是說一點聲音也不能有,這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣,會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音,很容易就會被嘈醒)。
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 白天原因:先天營養不足
1、原因:
寶寶先天營養不足,鈣質不足,會影響神經發育,從而導致寶寶白天睡不着。
2、建議:
媽媽要給寶寶喂上充足的奶水,寶寶只要能吃,很快就能把缺失的鈣質都補回來,這樣神經發育的進度很快就能趕上來。
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 白天原因:被抱慣了
1、原因:
寶寶被爸媽抱慣了,如果突然就不抱他了,他當然不會睡得好,甚至是哭鬧。
2、建議:
在安排寶寶入睡前半小時,要設法讓他安靜下來,輕輕的把他抱到牀上,這個時候,不要搖晃寶寶或輕拍其身體,讓他自己睡,不要養成抱睡的習慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲,讓寶寶在輕鬆愉快的氣氛中入睡。
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 白天原因:溫度太高
1、原因:
被子蓋太厚,衣服穿得緊,寶寶捂得熱了,不舒服了,也會哭鬧不肯睡覺。
2、建議:
寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多。可以在房間放一把風扇讓空氣流通,實在太熱的時候就開空調,不過溫度要保持在27℃左右。
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 夜晚原因:缺鈣
1、原因:
寶寶缺鈣也會出現哭鬧,爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。
2、建議:
如果寶寶缺鈣了,爸媽要注意給寶寶補充鈣質。也可以多給寶寶曬曬太陽,這樣也可以防止寶寶缺鈣。
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 夜晚原因:蚊蟲叮咬
1、原因:
如果有蚊子或者溼疹找上寶寶了,也會讓寶寶大哭不停,因爲這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。
2、建議:
爸媽在寶寶哭鬧的時候,不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 夜晚原因:衣服太緊
1、原因:
被子太厚都會讓寶寶感到不舒服,這些對於還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說,只能通過大哭來向媽媽申訴了。
2、建議:
不要給寶寶穿太多衣服,給他穿全棉舒適的衣服。
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 夜晚原因:尿布溼了
1、原因:
如果尿布尿溼了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。
2、建議:
爸媽對寶寶的反應要敏感,留意寶寶的尿布是不是溼了,溼了要及時給他換尿布,讓他有一個乾爽舒適的環境,這樣寶寶才能安心睡覺!
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 夜晚原因:白天睡太多
1、原因:
這也是影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一,因爲寶寶白天睡得太多,所以晚上就睡不着了。
2、建議:
爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩,那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。
一個月的寶寶不睡覺怎麼回事 夜晚原因:吃太飽或餓肚子
1、原因:
寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽,餓肚子了,都會哭鬧個不停。
2、建議:
新生寶寶按需餵養,但爸媽還是得留意寶寶的進食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓着了。
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