【新生兒睡覺一驚一驚】新生兒睡覺一驚一驚的怎麼回事 寶寶晚上睡覺一驚一驚爲什麼
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新生兒睡覺一驚一驚爲什麼呢?寶寶晚上睡覺不安穩有可能是太熱或者太冷也有可能是缺乏微量元素。讓我們一起看看下面的文章瞭解寶寶爲什麼晚上睡覺一驚一驚的吧
寶寶晚上睡覺一驚一驚的原因
1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的滷門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷
3、太乾燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以爲孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。
8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)
9、晚上一定要餵奶的話,要注意:
儘量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。
10、如果寶寶因爲夜裏想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不溼,這樣不至於因爲把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不溼的話,一定是尿不溼包得太緊。
11、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒牀裏。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱着或搖着他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖着他才能入睡。
12、不要讓嬰兒含着奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到牀上前,請輕輕將奶嘴抽出。
13、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因爲多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。
寶寶晚上睡覺一驚一驚怎麼辦
1。睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡着之前離開,讓寶寶自己睡着。不要大人抱着睡着。
2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。
3。和寶寶玩捉迷藏,讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在ta周圍。
4。經常帶到外邊看看,不要天天悶在家裏,只熟悉家裏的環境。
避免寶寶晚上睡覺一驚一驚的辦法
1給寶寶的四周圍上牀幔,寶寶的手一伸就可以夠得到。
寶寶在媽媽的肚子裏一活動就可以夠到子宮壁,爲了他更快的適應新環境,可以在寶寶的四周圍上牀幔,寶寶一伸手就可以碰得到,這樣寶寶一驚一乍的時候碰到牀幔就好像碰到媽媽的子宮壁一樣,很快就感到很安全。
2寶寶受驚的時候用手握住她的小手。
寶寶一驚一乍的時候,大人可以用手握住她的小手,他很快就可以安靜下來,會感到很有安全感。
3在寶寶的周圍放一個安撫玩具。
在寶寶的小手旁邊可以放一個軟軟的安撫玩具,寶寶一驚一乍的時候,一下子就能抓到,自己也會很有安全感。
4安撫奶嘴。
孩子小的時候可以給他使用安撫奶嘴,尤其是寶寶睡着的時候,吸吮安撫奶嘴可以增加寶寶的安全感,不會出現一驚一乍的現象。
5給寶寶的小肚子上圍上護肚。
孩子的小肚子如果一涼孩子也容易出現一驚一乍的現象,給她圍上護肚,注意小肚子的保暖,孩子也會覺得很有安全感。
6每天給孩子洗澡。
每天讓孩子接觸一下溫水,就像媽媽肚子裏的羊水,一方面可以清潔孩子分泌的油脂,也讓孩子回味一下在媽媽肚子的環境,讓寶寶更快的適應新環境。
注意事項
寶寶出現一驚一乍的現象,不一定是缺鈣的表現,家長沒必要太過於糾結。
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