寶寶睡覺時一驚一乍的,是怎麼了?
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寶寶睡覺時候總是一驚一驚的,就像是被嚇到了,這是什麼原因?正常嗎?
答:新生兒之所以在睡覺時會出現驚跳,也就是我們老百姓常說的“打顫”,可能與驚跳反射有關。
驚跳反射,我們又把它叫做擁抱反射或莫羅反射,它表現爲:當有突如其來的刺激時,如突然出現較大的聲響,甚至是當寶寶感覺到你的觸碰時,就會拱起背來,兩臂外展伸直,繼而屈曲內收到胸前,呈擁抱狀,有時甚至還會大聲啼哭。寶寶的這些表現都是正常的生理現象,並且會在寶寶3~4個月大以後逐漸消失,所以寶爸寶媽們不要擔心。
其次,寶寶在睡覺時出現驚跳,還和他大腦皮層發育有關。人類的四肢活動主要靠皮層下中樞來控制,但由於新生兒的大腦皮層發育尚未完善,所以他在睡覺時會出現四肢不自主、無目的的抖動。但隨着寶寶大腦皮層發育的逐步成熟,他四肢活動的“控制權”便逐步由皮層下中樞轉移到大腦皮層,四肢的這種不自主抖動亦逐漸消失。
再者,當寶寶做夢了、沒有安全感時,也可能發生突然驚醒、打顫,或者是睡着睡着突然大哭等表現,這時,你可以輕輕拍拍他,以此來撫慰他焦慮的情緒,給他安全感。
以上三種導致寶寶睡覺“打顫”的情況,都是正常的生理現象,家長無需擔心,只要給寶寶營造安靜的、舒適的睡眠環境即可,比如室溫控制在24~25度,溼度控制在40~60%之間,同時,不要給寶寶蓋得太厚,這樣寶寶睡起來也會更安穩。
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