怎麼預防寶寶患上眼疾
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怎麼預防寶寶患上眼疾？眼睛是心靈的窗戶，家長們都希望孩子能擁有一雙健康明亮的大眼睛。可眼睛又是非常敏感和脆弱的，如果在生活中不注意護理，很容易患上各種疾病。那麼家長應該怎麼預防寶寶患上眼部疾病呢？
預防寶寶患上眼疾的方法
1.注意眼部衛生
家長應該注意寶寶眼部衛生，防止感染性疾病。要給寶寶準備專用的臉盆和毛巾，不要隨意用他人的毛巾，每次給寶寶洗臉時應先洗眼睛，毛巾洗後要放在太陽下曬乾。當眼睛有分泌物時，可以用消毒棉籤爲寶寶擦拭，還要經常清潔寶寶的手，以防寶寶揉眼將細菌帶入眼中。
2.少接觸電子產品
電視開啓時，顯像管會發出一定量的X線，對於寶寶的眼睛刺激很大，而且大人抱着寶寶看電視，會使寶寶吸收過多的X線，使寶寶出現乏力、食慾不振、營養不良、發育遲緩等現象。因此小寶寶最好不要看電視和手機等電子產品。
3.餵養姿勢要正確
媽媽如果長期用一個姿勢給寶寶餵奶，容易造成寶寶斜視。所以媽媽餵奶時可以經常變換姿勢和方向，讓寶寶運動眼球，減少斜視的可能。
4.減少噪音污染
噪音能使寶寶對光亮的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩定性下降。因此，寶寶的臥室裏不要擺放高噪音的電器，看電視或聽歌曲時不要把聲音放得太大。
5.適當進行色彩訓練
爸爸媽媽可以多給寶寶看色彩鮮豔的玩具，注意不要把玩具離寶寶太近，還可以經常帶寶寶去大自然中，觀賞彩色的鮮花、綠色植物等。
寶寶護眼食譜
1.菊花胡蘿蔔湯
先把胡蘿蔔洗淨切成片，鍋中加水放入菊花、食鹽、胡蘿蔔後煮熟，淋上香油，撒入味精，出鍋後即可食用。
2.蛋黃焗胡蘿蔔
胡蘿蔔洗淨去皮切成條狀，放入沸水中煮熟，瀝乾水分。鍋置小火上，倒入油，油稍熱時將壓碎的蛋黃放入鍋中炒，炒到起氣泡加入少許鹽，再把胡蘿蔔倒入鍋中翻炒，加入適量鹽，炒到蛋黃全部沾滿胡蘿蔔即可。
3.西蘭花炒胡蘿蔔
西蘭花、胡蘿蔔洗淨切好，將西蘭花在鍋中稍微焯下。鍋中倒油，油熱後放蒜片爆香，放入西蘭花翻炒後再放入胡蘿蔔，放入一些蠔油，最後加鹽調味，翻炒出鍋即可。
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