研究證明寶寶喝茶可防齲齒
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茶葉的作用如白開水,對牙齒不產生腐蝕效應。茶葉中除了含有氟之外,其中的兒茶素還對致齲菌具有抑制作用,從而減少牙菌斑牙周炎及齲齒的發生,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
幼兒齲齒目前是口腔疾病中最爲常見的病,而且發病率逐年上升。爲預防幼兒恆牙發生齲齒,年輕的父母們都非常注重寶寶的口腔健康。其實,預防兒童齲齒很簡單,只要把寶寶手中的果汁換成茶就能輕鬆預防。
研究證明寶寶喝茶可防齲齒
齲齒也就是我們平時所說的蛀牙。調查發現,目前我國兒童齲齒問題相當嚴重,齲齒比例已經高達90%,平均每個孩子都有近5顆壞牙。很多父母都認爲,寶寶在換牙之前出現蛀牙沒啥大不了的,換牙的時候掉了再長出新的就好了,因而對寶寶的口腔保健幾乎是完全輕視,造成了孩子齲齒非常普遍。
美國牙醫學會在一項新研究報告指出,口味絕佳且具有多種保健功效的泡茶,是防止齲齒的最佳飲料。研究者將綠茶和紅茶與橙汁進行了長期影響和短期影響的對比研究。
結果發現,茶葉的作用如白開水,對牙齒不產生腐蝕效應。茶葉中除了含有氟之外,其中的兒茶素還對致齲菌具有抑制作用,從而減少牙菌斑牙周炎及齲齒的發生,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
研究人員提醒:爲了更好地保護牙齒,人們最好喝自制泡茶。冷茶熱茶,關係不大。喝茶時,不要加入牛奶或糖等,否則會破壞茶葉中的自然營養,降低茶葉對牙齒的保護作用。
值得一提的是,普通軟飲料和果汁飲料中所含的糖和酸,會破壞牙齒琺琅質,加速齲齒的發生。
此外,3歲之前培養寶寶以漱口等方式清潔,寶寶3歲之後就要訓練寶寶以刷牙的方式來保持口腔清新,牙齒健康了。
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