寶寶防蛀 多喝白開水靠不住
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讓孩子多喝白開水,就是許多媽媽的“護齒法寶”。其實,防止蛀牙,最行之有效的方法還是飯後漱口、早晚刷牙。
對於如何爲孩子防治蛀牙,不少家長都有自己的心得,比如讓孩子多喝白開水,就是許多媽媽的“護齒法寶”。“既給孩子補了水,又能帶走口腔裏的細菌,一舉兩得。”生活中,抱有此種態度的媽媽還不在少數。對此,南開大學附屬口腔醫院(天津市口腔醫院)兒童口腔科主任姚睿介紹,讓孩子多喝白開水、少吃糖果、少喝可樂等,的確都能在一定程度上對口腔健康有所幫助,特別是喝白開水,可以幫助沖刷殘留在孩子口腔和牙齒上的食物殘渣,在一定程度上能起到清洗作用。但是,有些齲齒的易感性是受遺傳因素影響的,也就是說,在同樣的牙齒清潔狀況和飲食條件下,有的人容易得齲齒,而有的人就不容易得,這是因爲,每個人不同的遺傳基因決定了各自擁有不同的口腔環境和唾液成分,面對這樣的個體差異,單純靠注意日常飲食,是很難全然避免齲齒髮生的。
防止蛀牙,最行之有效的方法還是飯後漱口、早晚刷牙。姚睿介紹,除保證早晚刷牙外,如果條件允許的話,家長最好訓練孩子三餐後也刷牙潔齒。但要注意的是,每次刷牙的時間儘量掌握在3分鐘左右即可,並且不要吃完飯後立即刷牙,否則會造成孩子的牙齒表面脫礦,飯後30分鐘再刷牙是比較理想的。此外,如果孩子實在保證不了刷牙潔齒,也可以採取窩溝封閉的方法,給孩子的牙齒最安全的保護。
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