【寶寶腹瀉要不要禁食】腹瀉需要禁食嗎 寶寶拉肚子要禁食嗎
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腹瀉是寶寶的常見疾病,尤其是到了換季的時候,一冷一熱,加上飲食不當,特別容易腹瀉。寶寶腹瀉,家長都知道要避免受涼,護理好小屁屁,那麼飲食上要注意啥呢?寶寶腹瀉要不要禁食呢?
寶寶腹瀉要不要禁食
寶寶腹瀉要不要禁食要視情況而定。
1、頻繁嘔吐或劇烈腹瀉時要禁食
如果寶寶頻繁嘔吐,或者在12小時內劇烈腹瀉達10次以上,則應短時間禁食4-6小時,以減輕胃腸負擔、休息腸道。同時,給寶寶飲用口服補液鹽或自制含鹽米湯等,防止寶寶脫水。
2、不嘔吐、腹瀉不劇烈時要合理飲食
寶寶只是單純的輕微腹瀉,是不需要禁食的。禁食會導致孩子脫水、電解質紊亂、酸中毒,時間長了還會導致營養不良。吃東西的目的是要保證消化道的功能正常,這樣才更有利於病情的恢復。
寶寶腹瀉吃什麼好
1、米湯
這個是非常好用的,可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水,也可以專門熬煮,放一點米在鍋裏煮至稀糊即可,我問過爲什麼?但是我姐姐說是老媽教的,老媽說是外婆教的,就是老偏方了,不知原因。
2、蛋黃
可以每天堅持吃一個蛋黃,讓大便硬化,配合米湯同時可以給小孩補充能量。
3、多喝糖水
因爲有許多寶寶在腹瀉嚴重的時候會出現脫水的情況,因此爲了避免寶寶脫水,這個時候要爲寶寶多喝一點糖水,可有效補充寶寶體內所需的水分以及糖分。
4、水果最好選用蘋果
可以直接把蘋果去皮吃,也可以弄成蘋果泥食用。據說是因爲蘋果是鹼性食物,所含果膠有助於大便的形成。
5、胡蘿蔔湯
這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣,其爲鹼性食物且含果膠有助於大便的形成。
6、藥物
如果是感冒性拉稀,當然最重要的是要按時吃醫生開的藥方了,嚴格按照醫生要求喂服。
寶寶腹瀉的注意事項
1、根據病情的恢復情況吃的食物也要由稀到稠,飯量由少到多,逐漸過渡。
2、腹瀉期間除了不能禁食以外,補充水分也是非常必要的,因爲兒童腹瀉可能會造成脫水症狀。如果排便次數少,正常喝水就可以。
3、如果排便次數較多,不僅需要補水還需要在醫生的指導下口服補液或者靜脈補液。
4、如果孩子發生腹瀉,最好第一時間留便,並送到醫院化驗,這樣有助於準確的判斷出孩子腹瀉的性質,以便更有效的治療。
如何預防寶寶腹瀉
1、飲食衛生
預防寶寶出現腹瀉問題,要注意飲食衛生,避免由於病菌的感染引發腸道消化的紊亂,導致腹瀉。飲食衛生包括兩個方便,一是寶寶所使用餐具的衛生,要做好清潔和消毒。二是寶寶所吃食材的選擇,要保證食物的新鮮性。
2、避免暴飲暴食
爸媽要做好飲食選擇的量,避免腹瀉,寶寶的飲食要定時定量。在定量方面,先進行葷素搭配,蔬菜水果適量選擇,控制飲食量。在定時方面,我們建議寶寶要少吃多餐,定時餵養寶寶,能夠利於寶寶的腸道消化。
3、防着涼
對於孩子的腹瀉問題,當寶寶的腹部着涼的時候,也是可能會出現腹瀉問題。秋季裏,溫度下降,天氣有些涼,那麼爸爸媽媽們要及時爲寶寶增減衣物,避免寶寶着涼。
4、適當鍛鍊
避免孩子的腹瀉問題,建議爸爸媽媽們多帶着寶寶到戶外鍛鍊,多鍛鍊身體,孩子的抵抗能力也會增強,對於流行性病毒的抵禦能力也會更強,孩子們也能夠更加避免腹瀉情況的出現。
5、服用益生菌調節腸道健康
孩子出現腹瀉時,腸道菌羣紊亂失衡,缺乏有益菌,細菌就會入侵。而且持續腹瀉會導致身體脫水,影響寶寶的機體健康和精神狀態,所以此時需要高效的補充益生菌及電解質,緩解腹瀉的同時,寶寶身體的抵抗能力也會增強。
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