秋冬護理之寶寶發燒全攻略

寶寶一發燒，父母親之所以會立即抓狂，不外乎是存在一個傳統觀念，認爲孩子發燒會燒壞腦子。

每當季節交替，由於細菌的增多、天氣的變化等因素使得很多小寶貝兒們都開始出現發燒、咳嗽、流鼻涕等感冒症狀。有的父母會急得像熱鍋上的螞蟻，到處求醫問診；有的父母，則只求孩子迅速退燒，吃的、塞的通通來，事實上，過猶不及對孩子的健康都是一種負荷。

哪些原因會引起嬰兒發燒

引起嬰兒發燒的原因有很多，大體而言可分爲以下三大類：

1、外在因素：

體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝的太少、房間空氣不流通。

2、內在因素：

生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾病。

3、其他因素：

如預防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應。

寶寶發燒護理：

第一，少穿衣服，給孩子散熱。

傳統的觀念就是孩子一發燒，就要用衣服和被子把小孩裹得嚴嚴實實的，把汗“逼”出來，其實這是不對的。小孩在發燒時，會出現發抖的症狀，父母會以爲孩子發冷，其實這是因爲他們體溫上升導致的痙攣。

第二，維持家中的空氣流通：

若家有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉着吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

第三，幫孩子物理降溫，有以下常用方法：

1.頭部冷溼敷：用20℃-30℃冷水浸溼軟毛巾後稍擠壓使不滴水，摺好置於前額，每3-5分鐘更換一次。

2.頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水後放置於枕部。

3.溫水擦拭或溫水浴：用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

4.酒精擦浴：適用於高熱降溫。準備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

第四，補充充足的水分，不要隨便吃藥。

高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。

第五，使用退燒藥：

當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑

發燒不會“燒壞腦子”？

發高燒本身，是不會使“腦筋變壞，智能變差”的，以往有這樣的誤解，是因爲醫療知識尚未普及，發高燒背後的原因沒有區分清楚。

其實，只有腦炎、腦膜炎等疾病腦質本身受病毒破壞纔會傷及智能或感官機能，而非發燒把人燒笨，燒聾了。嬰幼兒體溫控制中樞穩定性不如成人，輕度的病毒感染也可能高燒40℃，發燒時家長只要知道如何處理，至於診斷病因應該交給專業的醫師，不必過份憂心。

根據統計，不論是什麼原因引起的發燒，體溫很少超過41℃，如果超過這個溫度，罹患細菌性腦膜炎或敗血症的可能性比較高，應特別警覺。至於腦細胞所能耐受的高溫極限，可能必須到41.7℃，細胞蛋白質纔會因高溫變質，造成不可回覆的損傷，這種極端的高溫，很少伴隨疾病發生，臨牀上惟有對麻醉過敏，引起惡性發燒纔可能達到如此高溫。

因爲發燒本身不至於傷害孩子，所以退燒是否必要，長久以來一直有爭議。主張不必退燒的學者認爲，發燒是一種正常的免疫反應，可以幫助白血球抵抗細菌。分析發燒的型態可以幫助診斷病因，一味退燒反而誤導。不過，多數醫師和學者贊成適度的退燒。因爲發燒會增加新陳代謝，造成內在的消耗，病人頭痛，倦怠，心跳加速，非常不舒服。嬰幼兒容易脫水，發燒造成水分蒸發，更是惡性循環，嬰幼兒熱性痙攣的比例較高，放任發燒，引起傷害是不必要的。

如何正確使用退燒藥？

當然，在上述幾種退燒方法中，對爸媽而言，最方便且迅速的是退燒藥的使用，而每位寶寶家裏確實都必須常備退燒藥以因應不時之需，免得臨時半夜發燒束手無策。退燒藥的使用是有技巧和原則，何時用、怎樣用，平時宜有正確觀念，纔不會效果不佳或甚至退燒失控。

退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑，一般以水劑較溫和，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等級，阿斯匹靈錠劑退燒效果也好，但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹靈可能引發雷氏症候羣，不宜使用。

栓劑用來塞肛門，由直腸吸收，效果快速，小孩拒絕吃藥時也能退燒，非常方便，但用量寧取少量，密集使用容易退燒過度，體溫陡降，或是反覆刺激肛門，造成腹瀉。打退燒針，是最不安全的，有的孩子甚至過敏休克。退燒的方法很多，一定可以降溫，家長不必一時性急，因小失大。

另外，不同的退燒藥最好不要隨意的互相併用，因爲劑量不好控制，還是單獨使用比較安全。還有，退燒藥也不可多服幾次或將劑量增加，以加強退燒的效果。千萬要記住，“藥也是毒”的道理，任何藥物(包括退燒藥)都有它們一定的用法，吃多了即會產生毒性。許多父母因愛兒心切，而把過多的退燒劑給幼兒服用，但卻沒退燒，反而燒得更厲害，因爲退燒藥的毒性反應之一，就是讓體溫升高。

總之，嬰兒發高燒，父母不必愈來愈緊張，只要按照上述各種建議，觀察寶寶活動力、補充水分、必要時適度退燒，體溫多半可獲得降低，翌日再帶寶寶就醫即可。

另外，孩子發燒幾天後，往往不想吃東西，父母會因而很擔心，要求小兒在退燒後多吃一些。其實，孩子在退燒後，胃腸道功能尚未完全恢復正常，消化酶的分泌也較少，如果勉強多食，反有可能引起厭食。所以，在孩子病癒初期，應少量多次地給他們吃容易消化的軟食和新鮮水果，如牛奶、豆漿、橙汁、粥等。食物應含有較多的維生素，避免油脂或糖分過多的食品，並儘可能給小兒喜歡的食物。對食慾較差的孩子，家長要有耐心和信心；如果小兒在退燒後一星期仍無食慾，應請醫生檢查，因爲可能體內另有病因存在。