關於寶寶喝果汁的一些事
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春天可用橘子、蘋果、草莓;夏天可用西紅柿、西瓜、水蜜桃;秋天可用葡萄、梨、蘋果;冬天可用蘋果和橘子。檸檬四季可用。
製作果汁時,應注意清潔。用肥皂把手洗乾淨,把水果洗好,用開水將小刀消毒,這些都是簡單易行的,困難的是將果肉與果汁相剝離的方法。儘管可用紗布裹着切碎的果實榨汁,但普通家庭又怎使紗布消毒呢?把洗後曬乾的紗布一幅一幅地折成四折,重疊起來裝入蒸鍋中,蓋上蓋後用蒸飯器蒸後消毒,所有的母親是否都能做到這一點呢?
關於寶寶喝果汁的一些事
使用壓榨器最方便。只是水果皮一定要認真洗淨,應用80℃的開水消毒洗淨。
最簡便的辦法是,極其認真地用刷子和肥皂把手洗淨,用水管一直衝到不能聞到肥皂味時爲止。然後,用手把果汁榨進大口奶瓶裏,瓶口蒙上用開水消過毒的紗布做過濾器。如果是橘子和西紅柿,也可不用紗布過濾。不要把每個水果的汁全部擠淨,以能輕鬆擠出的果汁爲最好。如果覺得可惜,剩餘果汁可擠出來由母親飲用。
總是怕消不好毒,而沒有信心自制果汁的人,可使用嬰兒專用果汁(標有維生素C含量的飲料以及新鮮汁液等),這樣有利於消除母親的精神負擔。儘管標明爲汁液,但決不可選用帶色的、成人在酒店裏飲用松子酒時所賴以摻用的果汁。
飲用原汁還是稀釋果汁,滿月後的嬰兒可加水1倍(涼白開水)。不放糖也能喝時,最好不放。不太願意喝時,可加少量的糖。每次可給20~30 毫升。
以解除便祕爲目的而給嬰兒加稀釋果汁無效時,可給原汁,也可增加飲量。嬰兒喝得非常高興,不影響大便時,每天可加2次。飲量可逐漸增加。每次的飲量在本月份以50毫升爲宜。喝果汁後,因嬰兒大便次數急增,增加了洗刷任務而感到棘手時,可每天加0.25毫升的Popons或者Panvitan 液。
我再說一遍,給1歲前的寶寶喝果汁,後果很嚴重!
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