冬季小寶寶可以吃羊肉湯嗎 羊肉湯寶寶可以吃嗎
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冬季寶寶是可以喝適量的羊肉湯的,不過寶寶最要要滿了十個月,因爲十個月的寶寶消化系統發育得比較完善了。而且冬季天氣寒冷,羊肉湯含有大量蛋白質、脂肪、維生素,以及鈣、鉀、鐵、磷等,營養價值高,還可以幫助寶寶驅寒。
注意:不要多吃
因爲羊肉本來就是溫補的熱性食物,吃多了容易導致燥熱,寶寶本身陽氣就比較旺盛,吃多了羊肉的話,容易出現感冒症狀。媽媽們喂寶寶吃羊肉時要注意量,可以將羊肉剁碎煮熟後,少量餵食。值得注意的是,夏天儘量不要給寶寶吃羊肉。
寶寶多大可以添加羊肉輔食把羊肉剁成肉末,稍微在輔食中添加一點。2歲以上時,可以適當給小孩吃一些,不要多吃,多吃可能會引起消化不良,有些少數民族常食牛羊肉.小孩也一樣,他們的胃能適應。
但漢族人吃的少.吃多了胃受不了,羊肉中往往夾雜着病菌和寄生蟲,因此,如果吃涮羊肉時要選經過質檢的羊肉片,並且涮至熟透。
喝羊湯有什麼好處1、羊肉湯含有大量蛋白質、脂肪、維生素,以及鈣、鉀、鐵、磷等,營養價值遠在其它湯類之上。羊肉湯中鐵、磷等物質含量非常高,適於各類貧血者服用。婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病後體虛等,可以多吃羊肉湯,滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。
2、羊湯其性溫味首,溫中散寒,化滯,對治療虛勞贏瘦,乳汁不下有一定功效。另外它味苦酸,性平,有強筋骨,活血通經作用。如果在羊湯中配上些中藥的話還有有健胸作用,對女性胸部平坦、乳房凹幹者都有益處。
哪些人禁吃羊肉羊肉適用於一般人羣,除了發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者不宜食用,以及患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。
暑熱天或發熱病人慎食之,水腫、骨蒸、瘧疾、外感及一切熱性病症者禁食外,其他人都可以吃羊肉。所以說,寶寶是可以吃羊肉的。要注意,對其過敏且會誘發溼疹者慎食。
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