寶寶消化不良可以吃板栗嗎
本文已影響2.6W人
本文已影響2.6W人
不可以吃
消化不良主要是因爲脾胃功能虛弱,不能運化物質導致胃部不適。板栗富含豐富的維生素和高蛋白對人體健康有好處,但是板栗屬於堅果類,生的板栗較硬脾胃不能完全消化從而會引起不適,熟的板栗在有消化不良的情況下也不能完全被消化,多餘的食物在胃內容易產氣導致胃部脹滿不適,所以不建議吃。
寶寶消化不良不可以吃什麼食物1、容易導致腹脹的食物別吃:
比如黃豆、紅薯、綠豆、豆漿等都可能會導致人的腸道發生脹氣。在寶寶消化不良的時候本身就有腹部不舒服的問題,再吃這些食物會導致腹部不適更加的明顯。還有如果寶寶有拉肚子,牛奶也不能給他喝。
2、長纖維食物:
西瓜、梨子、芹菜、柚子、菠菜等等食物中含有的纖維素比較多,對於腸道的蠕動有促進的作用,到時候容易加重寶寶拉肚子的問題。
3、多糖食物:
糖分高的食物容易導致肚子脹氣,寶寶本身消化能力就不好了,再吃這些食物會導致腹部不舒服的症狀更爲明顯。
寶寶消化不良吃什麼食物好
1、山楂:
據瞭解,山楂的去油功能是所有水果中最厲害的。此外,若腸胃不好,也可以吃山楂來助消化,但山楂不像其他水果那麼可口,所有,最好做成小零食以便食用。
2、胡蘿蔔:
在操作時,可以將它洗好剁碎煮爛,然後用紗布包好,取汁留渣,再加入白糖,調成紅蘿蔔汁食用。因爲,紅蘿蔔汁是鹼性食物,內含果膠,能促進大便成形和吸附細菌及毒素,以便排出。
3、大麥及大麥芽:
若消化不好的話,可以多吃些大麥,因爲,它裏面含有豐富的維A、B、E、澱粉酶,尿囊素、脂肪和礦物質等,這樣不但有助於消化,而且還能促進腸胃潰瘍的癒合。
4、香蕉:
若消化不好的話,可多吃一些香蕉,因爲,它裏面的纖維素,不但有利於消化,而且還能恢復人體的電解質和鉀,讓身體恢復健康。
5、酸奶:
若消化不好的話,可多喝一些酸奶,因爲,它不但營養富裕,而且還能將其中的乳糖調解爲乳酸,並且還能抑制體內黴菌的生長,可預防菌羣失調,預防便祕。
6、蘋果:
對於它,大夥都熟悉吧,它裏面的鞣酸和果膠,不但有收斂的功效,而且還能吸收毒素,以便排出體外。此外,蘋果中的纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。
7、西紅柿:
若以上方法都沒用的話,則可以多吃些番茄,因爲,它裏面含有蘋果酸、甲酸、維C,即使在加熱時都不會被破壞,能增加維生素的利用率。此外,還有一種特殊成分—番茄素,有利於消化、利尿,並能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。
寶寶消化不良輔食食譜推薦蒸蘋果泥
1、食材:
蘋果1個。
2、做法:
蘋果切對半,去核。入蒸籠蒸10分鐘左右後出鍋,用勺子將內部果肉搗爛即可食用。
山楂餅
1、食材:
鮮山楂300克,淮山藥300克,白糖適量。
2、做法:
(1)將山楂去皮、核,洗淨;山藥,去皮洗淨,切成塊。
(2)將山楂、山藥塊,放入碗內,加適量白糖調勻後,上籠蒸熟,壓抑成小餅,即可食用。
相關文章:
[寶寶便祕可以吃板栗嗎]
[寶寶拉肚子可以吃板栗嗎]
[寶寶吃板栗好嗎 板栗怎麼給寶寶吃最營養]
寶寶消化不良可以吃西瓜嗎
寶寶消化不良可以吃西紅柿嗎
寶寶消化不良可以吃紅薯粥嗎
寶寶消化不良可以吃柚子嗎
寶寶消化不良吃什麼 寶寶消化不良多吃這些
寶寶消化不良可以吃玉米嗎
寶寶消化不良可以吃白菜嗎
寶寶消化不良可以吃蓮子嗎
寶寶消化不良可以吃西蘭花嗎
寶寶消化不良可以吃山楂嗎
寶寶消化不良可以吃胡蘿蔔泥嗎
寶寶消化不良可以吃蘋果泥嗎
寶寶消化不良可以吃無花果嗎
寶寶消化不良可以吃魚甘油嗎
寶寶消化不良可以吃蛋黃嗎
寶寶消化不良可以吃麪嗎
寶寶消化不良可以吃冬瓜嗎
寶寶消化不良可以吃山竹嗎
寶寶消化不良可以吃獼猴桃嗎
【嬰兒消化不良吃什麼輔食好】寶寶消化不良可以吃什麼輔食 孩子消化不良吃什麼輔食好