寶寶消化不良可以吃西紅柿嗎

可以吃

西紅柿含有豐富的有機酸，如蘋果酸，檸檬酸，甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程當中不被破壞，增加了維生素利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分是番茄素，有助於消化，利尿，能夠協助胃液消化脂肪，番茄素還能夠抑制細菌和真菌的生長。

4-6個月可以吃

原因：

一般來說，寶寶添加輔食之後就可以吃番茄，但因爲番茄味道酸甜，味道比較具有刺激性，所以家長最好在寶寶添加輔食適應一段時間後再給寶寶吃番茄，可以在六個月之後再吃番茄。

具體分析：

1、寶寶能吃西紅柿，西紅柿富含多種維生素和礦物元素，其味道酸甜，能幫助寶寶開胃和補充營養。

2、且據統計，進食西紅柿可提高寶寶的免疫力，並降低寶寶因嚴重腹瀉而導致的死亡率。

3、連續2周攝取低含量類胡蘿蔔素食物後，人體免疫功能明顯降低。

4、而連續2周攝取西紅柿汁後，體內西紅柿紅素會明顯增加，同時T淋巴細胞的免疫功能得到增強。

5、人類免疫缺乏病毒陽性的寶寶，血液中的西紅柿紅素成分比健康的寶寶明顯偏低。 注意： 因此，進食西紅柿能爲寶寶補充身體所需的營養元素，還能有效預防疾病。但需要注意的是，如果寶寶有腹瀉、胃寒等症狀時不適合生吃西紅柿，熟的最好也少吃，以免加重寶寶病情。

1、防治小兒中暑：

將2個西紅柿切片,加糖或鹽少量,熱飲,可防中暑。將西紅柿壓汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲1次,可退暑熱。

2、治消化不良：

取山楂12克,西紅柿2個。將山楂加水煮10分鐘,加入西紅柿及糖煮5分鐘食用。可治小兒消化不良、積食。

3、有助於骨骼生長：

西紅柿含有豐富的營養,包括礦物質、維生素、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。它所含的維生素A原,在人體內可以轉化爲維生素A,能促進骨骼生長。

4、提高免疫力：

西紅柿富含多種維生素和礦物元素,其味道酸甜,能幫助寶寶開胃和補充營養。且據統計,進食西紅柿可提高寶寶的免疫力,並降低寶寶因嚴重腹瀉而導致的死亡率。

1、不宜過量：

雖然說寶寶吃西紅柿具有很大的幫助，但是寶寶吃西紅柿也不宜過量哦，西紅柿內含有大量的果酸成分，寶寶如果大量食用的話很有可能會加重寶寶腸胃負擔從而影響寶寶的健康，所以寶寶吃西紅柿一定要注意適量。

2、不宜生吃：

寶寶吃西紅柿還要注意的一點就是不宜生吃，寶寶的腸胃本身就還並未發育十分完善是不宜直接吃生冷的食物的，所以寶寶吃西紅柿家長們最好是烹飪後再給寶寶食用哦。

3、不宜吃未成熟的西紅柿：

寶寶吃西紅柿還要注意什麼呢?寶寶吃西紅柿還要注意不宜吃未成熟的西紅柿哦，因爲未成熟的西紅柿內含有一定成分的龍葵鹼，寶寶誤食後很容易發生中毒的症狀，所以家長們一定要注意購買完全成熟的西紅柿給寶寶食用。

4、因人而異：

寶寶吃西紅柿還要注意因人而異哦，寶寶吃西紅柿雖然好處多多但是並不見得所有的寶寶都適合吃西紅柿，如果寶寶脾胃虛寒的話是不宜多吃西紅柿哦，除此之外寶寶如果腸胃不適或者是患有拉肚子的症狀的話也不宜吃西紅柿。

1、胡蘿蔔：

胡蘿蔔汁是鹼性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。

2、玉米：

玉米中含有大量的鎂，可以加強腸壁的蠕動，促進機體廢物的排泄。此外，玉米還含有多種維生素、礦物質和亞油酸，經常食用對人體有不少好處。

3、白菜：

白菜含有豐富的粗纖維，在促進腸胃道蠕動的同時，還可以幫助消化，預防大便乾結。

4、白蘿蔔：

民間素有“冬吃蘿蔔，夏吃薑”的說法，其具有下氣、消食以及幫助消化的功效。白蘿蔔含有大量的膳食纖維，尤其是葉子部分，含有的植物纖維更是可觀，這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動，起到消食化滯、開胃健脾的作用。

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