寶寶溼疹媽媽能吃橘子嗎？

能吃

寶寶溼疹，母乳期間媽媽飲食要注意。在水果的選擇，要儘量避免熱性的水果，以中性和寒性水果爲主，能夠清除自身體熱，例如蘋果、橘子、橙子、柚子、西瓜、葡萄、香蕉、梨等，都有清熱解毒的功效。寶寶溼疹媽媽吃橘子是不錯的選擇。

寶寶溼疹媽媽吃什麼食物好

1、清淡食物：

寶寶有溼疹，母乳媽媽的食物應以清淡爲主，如粥、麪條、青菜湯、骨頭湯等等，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感。

2、清熱利溼的食物：

寶寶長溼疹，母乳媽媽飲食多選用清熱利溼的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

3、吃蔬菜水果：

寶寶溼疹，母乳媽媽可以多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果，如胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

寶寶溼疹，母乳媽媽不能吃易過敏、辛辣、易上火、油膩、寒涼的食物，食物應以清淡爲主

1、不能吃辛辣刺激性食物：

忌食辛辣刺激性的食物，如洋蔥、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、蔥、香菜等，因這些食物性溫，容易加重溼熱和局部症狀，不宜於溼疹的康復。

2、不能吃致敏食物：

寶寶長溼疹，媽咪不能吃致敏的食物，如海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、花粉、筍、牛奶等，這些食物容易引起過敏變態反應，寶寶吃了這種母乳，可能引起溼疹復發或加重。

3、不能吃加重溼氣的食物：

寶寶溼疹，母乳媽媽不能吃加重溼氣的食物。如牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等。這些食物可加溼動氣，不利於寶寶溼疹的治療與康復。

4、不能吃高脂類食物：

寶寶有溼疹，母乳媽媽不宜吃高脂食物，如肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、腰花、奶油等。因爲高脂類食物所含能量大，進入人體被代謝以後會釋放大量熱，通過乳汁傳遞給寶寶，會加重溼氣的內熱症狀。

5、不能吃寒涼的食物：

尤其是不能爲了貪涼吃冷飲喝涼茶等，會導致陽氣損傷，奶水不足。

6、要少吃鹽和醃製食品、刺激性大的食品、污染食品：

吸菸、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物，會通過乳汁影響寶寶的健康，對於已經有溼疹出現的寶寶更是危害嚴重。

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