1歲後戒掉奶瓶
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最近,美國《兒科學》雜誌建議,從嬰兒1週歲開始,就要逐漸減少使用奶瓶的次數,最晚不超過1歲半。
我們常看到,有的孩子都能熟練吃飯了,可還在用奶瓶。近年來,越來越多的國內外研究發現,使用奶瓶時間過長,會給寶寶帶來牙齒髮育不好、肥胖、協調能力差等諸多問題。最近,美國《兒科學》雜誌建議,從嬰兒1週歲開始,就要逐漸減少使用奶瓶的次數,最晚不超過1歲半。
長期使用奶瓶給寶寶帶來的不良後果有三。第一,不利孩子上下頜骨、牙齒髮育。口腔科門診發現,大部分牙齒咬合不正都與長時間使用奶嘴有關。另外,長期使用奶嘴,會因嘴部用力吸吮,使上顎和舌頭受到擠壓,牙齒髮育時也會被擠向後方。而1歲後,是孩子牙齒髮育和語言學習的關鍵時期,如果此時仍沒戒掉奶瓶,就可能造成說話時含混不清。第二,易導致肥胖。美國愛因斯坦醫學院的一項研究顯示,24個月大時仍使用奶瓶的孩子,5歲半時肥胖的發生率是22.9%,而不用奶瓶的孩子肥胖發生率僅爲16.1%。第三,長期使用奶瓶的孩子,由於不能較早學習用杯子,會導致手部缺乏功能鍛鍊,影響運動能力。
哈爾濱醫科大學附屬第四醫院兒科主任劉麗曉建議,孩子10個月後,就要慢慢練習用杯子喝東西,直到戒掉奶瓶爲止。讓寶寶學會自己用杯子喝水,這樣可以訓練其手部肌肉,發展手眼協調能力,對身體發育及認知能力的提高都有幫助。
如何成功幫助寶寶戒掉奶瓶呢?剛開始,可改用鴨嘴杯代替奶瓶。第二步,從鴨嘴杯過渡到水杯,這段時間最好控制在兩個月之內。水杯最好選擇有手柄的塑料水杯。兩個月後,如果寶寶還是不習慣直接用杯子,可再改用吸管杯。使用吸管時,孩子的舌頭會前伸,舌頭和牙齒的位置更容易擺正。一般2歲後,寶寶就能自如地自己喝水了。
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