寶寶缺鈣的十大危險信號
本文已影響2.51K人
本文已影響2.51K人
媽媽可以定期到兒童保健機構爲寶寶做鈣質檢測.一般是測頭髮。寶寶每克頭髮中正常的含鈣量應在500到2000微克之間,低於250微克爲嚴重缺鈣,含量在350微克左右爲中度缺鈣,450微克的爲一般性缺鈣。
1.寶寶多汗,與溫度無關,特別是八睡後頭部出汗,使其頭顱不斷磨擦枕頭,時間久了可見枕禿圈。
2.哭鬧不止,夜驚,醒後哭鬧難入睡。
3.出牙延遲,牙齒參差不齊,上下牙不對縫,咬合不正、牙齒鬆動,易崩折,過早脫落。
4.精神煩躁,對周圍環境不感興趣,不如以往活潑。
5.前囪門閉合延遲,常在1歲半後仍不閉合。
6.前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個脅骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎。
7.缺鈣嚴重時肌肉肌腱均鬆弛,腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛可引起腸腔內積氣而形成腹醐彭大如蛙腹狀;脊柱的肌腱鬆弛可出現駝背。
8.一歲後缺鈣可使骨質軟化,站立日寸因身體重量使下肢彎曲,表現爲“×”和“O”形腿,易發生骨折。
9.厭食、偏食也與缺鈣有關,人體鈣元素攝八不足,易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降。
10.出現溼疹也與缺鈣有關,常見於頭頂、顏面、耳後,伴有哭鬧不安,枕後及背部多流汗。
如何補鈣
媽媽也是要補鈣的,特別是在哺乳期,媽媽如果缺鈣會直接導致寶寶的鈣缺乏。
媽媽提高母乳質量的方法
1.做到膳食平衡,不能挑食、偏食。
2.多吃含鈣、磷、鎂及微量元素錳、銅、鋅、硼等豐富的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、大豆製品、海帶、紫菜、綠葉蔬菜、藕、水果、堅果、動物肝、海產品等,經常食用就不會缺鈣了。
寶寶要添加含鈣輔食
寶寶四個月後要及時添加輔食,補充含鈣高的食物。
1.多選擇高鈣輔食,如酸奶、奶酪、強化的配方奶粉等奶製品。
2.多食魚、蝦皮、海帶等鈣充足的含鈣食品。
3.紫菜、豆製品、魚鬆、魚粉、芝麻也可有效補鈣。
在食用這些含鈣豐富的食品時,應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物,以免影響鈣的吸收。
日常補鈣提示
1.初生至6個月寶寶每日膳食營養中鈣的供應量爲400毫克、7個月~2歲爲600毫克;哺乳婦女爲150C)毫克。
2.兩三歲的大寶寶可喝鮮牛奶,每天保證250~500克。
3.讓寶寶多曬太陽可促進體內維生素D的合成。
4.秋冬季出生的、非母乳餵養的寶寶最好餵養強化型的配方奶粉。
5.多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收。
6.含草酸鹽、磷酸鹽的食物,可與鈣結合生成多聚體而沉定,妨礙鈣吸收,最好不與鈣劑同吃。
7.油脂食物中的油脂分解之後,生成的脂肪酸與鈣結合形成奶塊,不易被腸道吸收而隨大便排出體外,故不冒與鈣同吃。
Smart tips
媽媽可以定期到兒童保健機構爲寶寶做鈣質檢測.一般是測頭髮。寶寶每克頭髮中正常的含鈣量應在500到2000微克之間,低於250微克爲嚴重缺鈣,含量在350微克左右爲中度缺鈣,450微克的爲一般性缺鈣。
(以上內容僅授權39健康網獨家使用,未經版權方授權請勿轉載。)
新生兒健康的危險信號
準媽媽應警惕7大危險信號
寶寶缺鈣的十大症狀,爲何天天補鈣還“缺鈣”?
寶寶這樣哭很危險,求救信號可別當撒嬌!
胎兒發育出現危險的幾大信號
準媽媽要注意的胎兒8大危險信號
孕早期九大隱藏危險信號
危險信號—小兒打呼嚕
懷孕期間,這十大黑色危險信號孕媽要牢記!
6大新生兒胎記隱藏危險信號
孕婦腿抽筋,是缺鈣的信號?
異常胎動的三種危險信號
預示胎兒危險的13個信號
寶寶缺鈣十大危險信號 媽咪你知道嗎?
孕媽媽孕期十大危險的訊號
警惕孕期疾病的7大危險信號
新生兒兩大危險信號睇真D
心智發育異常的危險信號
健身時的10大危險信號
流產的危險信號有哪些?
新媽媽須知產後5大危險信號
產後私處的危險信號
警惕寶寶十大危險玩具
女性健康的九種危險信號
危險時,胎寶寶會發出這5個求救信號,孕媽別大意!
新生寶寶的兩大危險訊號
寶寶缺水的信號有哪些
胎兒出現危險的幾個信號
寶寶需要鈣元素的7大信號
注意:新生兒危險信號