過早給嬰兒添加輔食不科學
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過早添加穀類食品是母乳餵養失敗的重要原因之一,此外,在調製輔助食品過程中極易發生病菌污染,從而引起嬰兒腹瀉。
有些父母從孩子出生第2-3個星期起就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,他們認爲這種半固體穀類食物比媽媽的乳汁更有營養、更耐飢。
其實,這是不科學的做法。
母乳是嬰兒最合適的食物,不但供給寶寶丰富、易於消化吸收的營養物質,而且還含有大量增強抗病能力的免疫因子,直接餵哺既衛生又經濟,還可促進母子感情,有助於嬰兒心理健康發展。
母乳雖然看起來稀薄,其實含有的營養素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多,而且質量更優。3個月以內的嬰兒消化功能發育不完善,對穀類食品尚不具備消化、吸收能力(如缺乏澱粉酶等),並不適宜進食米、面類食品。而且穀類食品中的植酸又會與母乳中的鐵結合而沉澱下來,從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收。母乳中鐵的含量本身就不多,提前添加輔食很容易引起嬰兒貧血。另外,嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品,吸吮母乳的量就會相應減少,往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁,會導致母乳分泌量逐漸減少。
小叮嚀
不贊成給小嬰兒喂蔬菜水。因爲蔬菜煮過後,植酸、草酸溶解在湯裏,這些成分會影響寶寶對其他礦物質的吸收,所以不要給寶寶喝蔬菜水。
嬰幼兒過晚添加輔食的害處
過晚添加輔食或長期以母乳餵養替代,而不及時添加輔食,都會阻礙寶寶的生長髮育。添加輔食不及時,沒有在適宜的時候給寶寶做適宜的鍛鍊,錯過了訓練機會,寶寶的咀嚼能力、味覺發育就會落後。而且長期進食乳類,不能滿足寶寶的營養需求,容易造成維生素缺乏症。
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