【做寶寶輔食用什麼工具好】給嬰兒輔食需要什麼工具
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1、推薦理由:
很多寶寶最開始可以吃的出母乳奶粉外的輔食就是果汁、菜汁等流質物體,因此榨汁機是不可少的。最好選過濾網特別細,可以分離部件清洗的,一是保證過濾不完全,造成寶寶噎食,二是可徹底的清洗機器,防止產生細菌影響寶寶健康。寶媽們爲了放心,還可以在使用前用開水燙一下。
2、品牌推薦:
飛利浦,美的,九陽。
3、價格範圍:
100-500元左右。
電蒸鍋1、推薦理由:
電蒸鍋可蒸熟或蒸軟食物用,蒸出來的食物口味鮮嫩、熟爛、容易消化、含油脂少,能在很大程度上保存營養素,比如一些適合寶寶吃的蒸蛋羹、肉泥等都可以做。作爲輔食常用的烹飪工具,蒸鍋可選用小號的,節時節能又方便。另外,食品級不鏽鋼材質的電蒸鍋更能保障寶寶的飲食安全哦。
2、品牌推薦:
小熊,美的,蘇泊爾。
3、價格範圍:
150-200左右。
BB煲1、推薦理由:
隨着寶寶年齡的增長,單純的米糊果汁也已經無法滿足其對營養的需要了,因此輔食在製作方面也要有所不同,而各種雜糧粥就能很好的均衡營養。選一款無需人看管的BB煲還可以給忙碌的媽媽們減輕負,有幾個不同大小的內膽也更實用,小鍋可用來給寶寶燉煮,大鍋可平時用,即使寶寶長大了也不會閒置。
2、品牌推薦:
天際,美的,小熊。
3、價格範圍:
150-300元左右。
料理機1、推薦理由:
料理機有着磨碎和攪拌的功能,把食材裝進專用攪拌杯裏放在主機上攪拌或磨碎,然後用電蒸鍋來蒸熟就可以給寶寶吃了,而且料理機功能很強大,不小的容量即使寶寶不用吃輔食了也適合全家使用。料理機最好選可完全拆裝的,方便用後清洗保證乾淨衛生。
2、品牌推薦:
飛利浦,美的,九陽。
3、價格範圍:
150-300元左右。
寶寶輔食添加注意事項
1、注意衛生。
在配製輔助食物的過程中,如不注意衛生,就容易引起寶寶胃腸感染,導致腹瀉、嘔吐等症狀的發生。
2、不含刺激性。
烹調時應注意用不同顏色食物的搭配,這樣可以刺激寶寶的食慾。烹調時可放入少量調味品,如油、鹽等,但不宜用刺激性調味品如:辣椒等,儘量少用或不用味精,烹調以清蒸或煮爲主,不宜煎、炸。
3、新鮮並切碎煮爛。
選擇新鮮的食物,並挑選其較嫩的部分,如蔬菜的菜葉部分;肉類應以肝或其他內臟及瘦肉爲好,豆製品則以豆腐、豆腐乾等爲宜。製作前,應注意切碎煮爛,但維生素C與製作過程極有關係,蔬菜不宜長時間燒煮。
4、限制純熱能食物。
給寶寶的飲食,不宜多加油、糖等純熱能食物,每天最多隻能加10克或5克油和10克或20克糖。
5、選擇含高能量的輔食。
寶寶的胃容量較小,一餐不能容納過多的食物,一般6個月~1歲的寶寶每餐只能吃100~200ml食物。因此應爲寶寶每餐配製量少但量高、營養素豐富的食物,以滿足寶寶生長髮育的需要。
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