寶寶輔食代加工教您1歲寶寶輔食食譜:什錦麪
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吉林單氏米業-寶寶輔食代加工提醒諸位寶媽們,寶寶12個月大的時候:要注意糾正嬰兒的偏食現象。寶寶12個月輔食食譜:什錦麪嬰兒麪條和豆腐條煮到熟透如果海帶稍微浸泡,就沒有韌性,表明它已經變質,並且不適合寶寶食用…
原標題:寶寶輔食代加工教您1歲寶寶輔食食譜:什錦麪
吉林單氏米業-寶寶輔食代加工提醒諸位寶媽們,寶寶12個月大的時候:要注意糾正嬰兒的偏食現象。1歲的嬰兒大部分都已經不再吃母乳,而是一天以食用三餐爲主,並在早晚準備配方奶爲輔的飲食習慣。在此期間,寶寶已經學會了走路,體力消耗大,所以這個階段的餵養要保證營養的全面,確保足夠的蛋白質和熱量補充。還有必要關心寶寶是不是有偏食的傾向。
吉林單氏米業寶寶輔食代加工
寶寶12個月輔食食譜:什錦麪
什錦麪裏面配備了多種豐富食材,包括穀物,豆類,蔬菜和菌菇類。海帶裏面有豐富的碘,豆腐含有豐富的鈣,蘑菇含有多種氨基酸,這些都是嬰兒生長所需的營養素。如果寶寶喜歡吃,還可以調換一些食材進行搭配,讓寶寶培養正確的飲食習慣,拒絕偏食的不良習慣。
吉林單氏米業寶寶輔食代加工
食材清單:嬰兒麪條50g /香菇3朵 /胡蘿蔔10g / 豆腐 30g / 海帶 10g /芝麻油少許
烹飪步驟
1.香菇,胡蘿蔔,海帶洗乾淨後切成絲狀;豆腐切條狀。
2.鍋裏面放入香菇絲,胡蘿蔔絲,海帶絲,並且稍微煮一段時間
3.嬰兒麪條和豆腐條煮到熟透
4.在關火後加入一點香油,攪拌均勻,營養什錦麪就做好了。
吉林單氏米業寶寶輔食代加工
溫馨提示
1.海帶中的營養成分,如水溶性維生素,無機鹽等將溶解在水中。因此,長時間浸泡會導致海帶營養價值的降低。如果海帶稍微浸泡,就沒有韌性,表明它已經變質,並且不適合寶寶食用。
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