【十個月的寶寶可以喝酸奶嗎】孩子十個月能喝酸奶嗎
本文已影響3.09W人
本文已影響3.09W人
無牛奶蛋白過敏的寶寶,在10個月左右就可以酌情嘗試了,1歲之後就可以正式添加了。
1、原因:
因爲10個月的寶寶正從液體食物向固體食物過度,而酸奶是一種半固態的食品,飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感。
2、建議:
但是家長們要注意這個時候只是給寶寶作爲一種嘗試,一次喝2~3勺就可以了。
3、溫馨提示:
對牛奶蛋白過敏的寶寶,建議1歲甚至2歲以後再嘗試。最初添加酸奶要從少量開始,觀察2~3天,確定寶寶無過敏反應之後才能正式添加。
[光明莫斯利安酸奶多少錢一箱]
十個月的寶寶可以喝酸奶嗎 喝酸奶的最佳時段1、早上:
早上的飲食是最需要保證營養的,酸奶中含有大量人體所必需得的營養元素。所以早上喝酸奶的效果比較好。但是要注意的是,早上不能空腹喝酸奶,應該搭配主食。
2、晚上:
晚上喝酸奶的好處更多,能有非常不錯的補鈣效果。晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利於食物中鈣的吸收。這個時間段,人體內影響鈣吸收的因素比較少,而酸奶中含有乳酸和鈣的結合,更能促進鈣吸收。但是,晚上喝酸奶一定要記得刷牙。
3、飯後30分鐘~2個小時:
這個時間段喝酸奶的效果也非常好。飯後2小時左右,人的胃液會被稀釋,PH值會上升3~5,這樣更有利於腸道對酸奶中有效物質的吸收。
[安慕希多少一箱]
十個月的寶寶可以喝酸奶嗎 酸奶的營養價值1、能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更容易消化和吸收。
2、酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
3、酸奶中含有乳酸菌,可以幫助寶寶獲得更多的有益腸道菌,更好的免疫。
4、能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
5、一般來說,爲治療疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素,使腸道菌叢發生很大改變,甚至一些有益的腸道菌也統統被抑制或殺死,造成菌羣失調。酸奶中含有大量的乳酸菌,每天喝1-3小杯的酸奶(根據年齡調整飲用量),可以維持腸道正常菌叢平衡,調節腸道有益菌羣到正常水平。所以大病初癒者喝些酸奶,對身體恢復有着其他食物不能替代的作用。
十個月的寶寶可以喝酸奶嗎 酸奶輔食推薦
1、紅薯甜瓜酸奶:
(1)首先準備好所需的材料:煮熟的紅薯半個,甜瓜1杯,自制酸奶1/4杯。
(2)取一杯煮熟碾成泥的紅薯、一杯新鮮的甜瓜碎,將兩者混合均勻。
(3)澆上自制酸奶約1/4杯左右,瞧,紅薯甜瓜酸奶做好了,就這麼簡單。
備註:如果寶寶在6個月左右,可以用食品加工機將紅薯和甜瓜一起打均勻,再淋上酸奶即可。
2、草莓蜂蜜酸奶:
(1)首先準備好所需的材料:草莓,蜂蜜,白糖。
(2)草莓洗淨控幹水分,把草莓切成小塊。上面撒上一些白糖醃製10分鐘。
(3)加上酸奶,攪拌均勻,在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。
十個月的寶寶可以喝酸奶嗎 喝酸奶的注意事項1、對於1歲以內的寶寶來說,除了選擇配方奶粉外,還可以給寶寶適當喝一些酸奶,但前提是酸奶要有質量保證。因爲酸奶是將鮮奶加熱消毒後接種嗜酸乳酸菌,在高溫環境中培養而成,這樣一來牛奶中難以被人體吸收的乳糖也大部分被髮酵成乳酸,有利於消化,刺激胃酸分泌。同時,乳酸菌在腸道繁殖,可抑制一些腐敗菌的繁殖,調整腸道菌相,防止腐敗胺類對人體產生不利的影響。
2、乳酸菌飲料非酸奶。乳酸菌飲料爲了保證酸甜的口味,會含有一些添加劑和白糖,這樣對寶寶的生長髮育會有一定的影響。所以,家長在給寶寶選擇酸奶時,不可用乳酸飲料替代酸奶。
3、在選擇酸奶時,家長一定要看瓶上所標的蛋白質含量,蛋白質含量大於或等於2.3%的酸奶纔可放心購買,若蛋白質小於等於1.0%的,則意味着並非是酸奶,而可能是含有乳酸的飲料。
相關文章
[十個月的寶寶發育標準]
[十個月的寶寶吃什麼輔食 寶媽不可不知]
[十個月的寶寶吃什麼鈣好吸收 寶媽必知]
寶寶十個月能喝酸奶嗎
【寶寶不吃飯可以喝酸奶嗎】小孩不吃飯可以喝酸奶嗎 孩子不吃飯可以喝酸奶嗎
【十個月的寶寶可以吃橙子嗎】孩子10個月能吃橙子嗎 橙子嬰兒十個月能吃嗎
【十個月的寶寶可以吃鹽嗎】10個月孩子能吃鹽嗎 嬰兒十個月可以吃鹽嗎
【喝酸奶能減肥嗎】喝酸奶可以減肥嗎 喝酸奶減肥有用嗎 減肥喝酸奶好嗎
【純甄酸奶過期還能喝嗎】純甄酸奶過期幾天還能喝嗎 純甄酸奶過期一個月能喝嗎
寶寶多大了可以喝酸奶、小孩子喝酸奶好嗎
【十個月的寶寶可以吃蝦嗎】10個月嬰兒能吃蝦嗎 孩子十個月能不能吃蝦
【十個月的寶寶可以吃藕嗎】藕十個月孩子能吃嗎 嬰兒十個月可以吃藕嗎
【十個月的寶寶可以吃草莓嗎】十個月嬰兒能吃草莓嗎 草莓十個月孩子可以吃嗎
【十個月的寶寶可以吃雞肝嗎】雞肝十個月孩子能吃嗎 雞肝十個月嬰兒可以吃嗎
【十個月的寶寶可以吃杏嗎】杏十個月孩子能吃嗎 十個月寶寶能吃杏子嗎
十一個月寶寶能喝純牛奶嗎 寶寶多大可以喝純牛奶
【十個月的寶寶可以吃鵝蛋嗎】十個月嬰兒能吃鵝蛋嗎 孩子十個月可以吃鵝蛋嗎
【寶寶積食可以喝酸奶嗎】小兒積食可以喝酸奶嗎 寶寶積食能喝酸奶嗎
【十個月的寶寶可以吃餃子嗎】餃子十個月嬰兒能吃嗎 餃子10個月小孩可以吃嗎
17個月的寶寶可以喝酸奶嗎
11個月的寶寶能喝酸奶嗎 寶寶多大能喝酸奶
十一個月寶寶可以喝酸奶嗎 切勿過早喝酸奶
寶寶多大才能喝酸奶 多大寶寶可以喝酸奶 你真選對酸奶了嗎?