寶寶咳嗽有痰可以吃橙子嗎
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可以吃的。
橙子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。
不過橙子主要是用於風熱咳嗽,風熱咳嗽的症狀多半是咽喉腫痛,口乾口苦,有膿痰。如果是風寒咳嗽就最好不要給寶寶吃橙子了。
橙子富含維生素C,可以增強寶寶免疫系統的功能,幫助寶寶抵禦流感病毒的侵襲。
什麼情況下寶寶咳嗽有痰吃橙子有效果1、風熱感冒咳嗽有痰
寶寶有咽喉腫痛、舌苔紅、痰液呈黃色的風熱感冒咳嗽有痰症狀,此時用鹽蒸橙子做輔助調理,可以加快寶寶病情恢復。
2、燥熱咳嗽有痰
寶寶有乾咳痰少甚至無痰的,但口乾口渴的燥熱咳痰症狀時,僅用冰糖或蜂蜜蒸橙子,即可調理治癒。
溫馨提示:
如果寶寶有咳嗽、痰液白色、稠粘、打噴嚏、流清或白色鼻涕、伴有鼻塞、畏寒怕冷、舌苔發白等病症,此時寶寶吃些橙子反而會加重病情。
橙子怎麼吃止咳化痰鹽蒸橙子
做法:
(1)把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子皮上可能殘留的農藥或果蠟。
(2)從橙子頂部的1/5處切開,形成蠱,在露出的果肉上撒少許食鹽,在用筷子戳幾個孔,便於食鹽滲入
(3)將切下的橙子蓋回後,豎着放進碗裏蒸,碗裏不放水,把碗放入有水的鍋裏煮沸後再蒸10—15分鐘即可。
(4)蒸好的橙子趁熱吃,碗裏的清湯也可以全部吃掉。
功效:
潤肺止咳,健胃消食,對風熱感冒咳嗽有痰起輔助治療作用。
冰糖蒸橙
做法:
(1)橙子洗乾淨備用,將橙子切片,放入燉盅,再放入冰糖。
(2)接着加入適量水,放入隔水燉中,設置2小時即可。
功效:
養陰生津,潤肺止咳,對燥熱咳嗽有痰起輔助治療作用。
杏貝銀橙
做法:
(1)橙子洗淨,去皮,橙子皮切細絲,橙子肉切塊,北杏、川貝、銀耳洗淨。
(2)將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅,隔水燉24小時即成。
(3)每日服1—2匙,溫水送服。
功效:
具有潤肺止咳、化痰平喘的功效,適用於平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。
寶寶咳嗽有痰吃橙子的需注意什麼1、不能吃冰橙子
冰鎮過的橙子太涼,寶寶吃後,會容易腸胃不適,導致拉肚子,平時常溫着吃就好,榨好的橙子汁也千萬不要圖一時口感而冰着喝。
2、吃橙子食療前要分清是哪種咳嗽有痰
用鹽蒸橙子等食療止咳的時候,要明確的知道自己屬於哪種咳嗽,如果咳嗽伴有咳白痰,伴有流清鼻涕、畏寒怕冷等症狀時,最好不要用橙子食療止咳,可能會加重病情。
3、要將橙子皮清洗乾淨
橙子皮表面上可能帶有蠟質以及農藥殘留,用來煮水喝之前,一定要將柚子皮用鹽水擦洗乾淨。
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