【牛磺酸的作用與功效】牛磺酸的作用及功能
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牛磺酸的作用與功效：促進嬰幼兒腦組織和智力發育
牛磺酸在腦內的含量豐富、分佈廣泛，能明顯促進神經系統的生長髮育和細胞增殖、分化，且呈劑量依賴性，在腦神經細胞發育過程中起重要作用。
牛磺酸在保護視力上也有很重要的作用，它能預防老年人白內障的發生，緩解視覺疲勞，改善視力。另外，牛磺酸還能抑制血小板凝聚，防止血栓的形成，降低心腦血管的風險。
牛磺酸在循環系統中可抑制血小板凝集，降低血脂，保持人體正常血壓和防止動脈硬化;對心肌細胞有保護作用，可抗心律失常;對降低血液中膽固醇含量有特殊療效，可治療心力衰竭。
對於一些肥胖人羣來說，牛磺酸對體內脂肪和糖的吸收也有改善，可以降低糖尿病的發病概率。除了以上這些功能外，牛磺酸還具有保護生殖功能正常、改善記憶力、調節內分泌、增強人體免疫力等諸多好處。
牛磺酸的作用與功效：增強人體免疫
牛磺酸能促進垂體激素分泌，活化胰腺功能，從而改善機體內分泌系統的狀態，對機體代謝以有益的調節;並具有促進有機體免疫力的增強和抗疲勞的作用。
在海鮮中牛磺酸的含量是最多的，魚類、貝類等食物可以經常食用，可以很好的保護大腦，增強大腦的機能。尤其是老人和孩子，可以通過補充牛磺酸來改善記憶力，延緩大腦的衰老，促進智力發育。而一些心臟不好的人也可以通過補充牛磺酸來調理身體。
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