易造成孩子肥胖的家教方式
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現今,仍有不少家長認爲“胖就是健康”,這類家長習慣於用美食來誘惑或懲罰孩子,漸漸地,孩子會通過多吃來贏得獎賞及逃避懲罰,結果往往因爲進食量大,進食速度快,導致攝入的熱量高於身體需要量,長期下來造成肥胖。
專制教育型專制的家庭,家長會以自己的感受爲中心,覺得孩子應該多吃,不斷地給孩子添加食物。長此以往,孩子進食與否並不是根據胃的需要,而是根據父母及環境的要求,從而導致胃口越來越大。
習慣連帶型有的父母應酬多,孩子容易肥胖。因爲孩子可能在父母的帶領下頻頻吃飯店裏的菜,而重油重鹽會導致孩子的味覺變得遲鈍,使孩子無形中攝入過多食物。
淡漠忽略型很多母親對孩子的陪伴少之又少。缺少親情的孩子,內心會產生強烈的不安,容易產生焦慮、抑鬱、恐懼等情緒,而吃東西成了他們緩解這些情緒的重要方式。
補償縱容型很多父母由於工作忙或者婚姻問題,不能經常陪伴孩子,家長爲此感到內疚,只能通過滿足孩子的各種不合理要求來補償自己的過失。比如縱容孩子無節制地攝取高熱量食物。
運動缺失型不少父母不愛運動,生活較爲單調,那麼孩子很可能會出現“懶得動”的狀態,從而造成脂肪囤積,導致肥胖。
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