兒童近視年紀越小越要戴眼鏡
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孩子近視了一定要戴眼鏡嗎?小小年紀戴眼鏡會不會影響視力發育?戴眼鏡會不會讓近視度數加深?眼科專家表示,孩子近視了,年紀越小越應該佩戴合適的眼鏡,以免影響眼球發育。
兒童近視 年紀越小越應戴眼鏡
現在兒童近視越來越多,但有的家長認爲小小年紀就戴眼鏡,以後就永遠摘不掉了,因此即使孩子近視了,也不佩戴眼鏡。但眼科專家表示,兒童近視,年紀越小越應該戴眼鏡。這是因爲6歲前的孩子,眼球發育尚未完全,如果近視了,卻又未能及時矯正,視物模糊不清,反而會影響孩子眼球的發育,從而影響他們視力的發育,甚至導致弱視。
戴眼鏡不會讓近視度數加深
有的家長認爲戴眼鏡會讓近視度數加深,這其實是誤區。很多人戴眼鏡後度數加深了,是因爲他仍然過度用眼,或用眼不當,引起近視度數加深的原因是用眼不當,而不是眼鏡。因此,即使佩戴了眼鏡,仍然要注意用眼衛生。眼睛近視而又不佩戴合適的眼鏡,則度數可能會加深得更快。
預防近視應科學用眼
預防孩子近視,應該從日常用眼習慣做起,教孩子學會6個科學用眼的方法,可有效預防近視。
1.讀書寫字注意三個一:眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;
2.走路、乘車、躺着或趴着不要看書;
3.勿長時間近距離讀寫、看電視、玩電子遊戲上網;
4.勿在光線太強或太弱時讀寫;
5.用眼時間不要過長,每隔40分鐘休息10分鐘;
6.勞逸結合,開展體育鍛煉,增加室外活動。
除了讓孩子養成科學的用眼習慣,還應注意營養均衡,防止視力發育受影響。孩子的生長髮育本身就需要營養均衡,家長一定要讓孩子攝取足量的各種營養素,糾正孩子偏食挑食的習慣。
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