黑豆煮水的功效與作用
本文已影響5.07K人
本文已影響5.07K人
黑豆中煮出來的水營養價值也很高,具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痹痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。
治脫髮
黑豆500克、水1000克(夏季各用1/4量)文火熬煮,以水盡豆粒飽脹爲度,取出放器皿上,潮干時撒細鹽少許,貯於瓷瓶備用,每在飯後服6克,1日兩次,溫開水送下即可。
預防心血管疾病
黑豆水中所含有的皁草苷可以減少體內膽固醇的含量,預防心血管疾病的發生。
補腎養腎黑豆水具有補腎養腎的功效,不僅可以用來治療腎虛,還可以促進身體生血。
1、食材:
黑豆適量。
2、做法:
(1)將黑豆洗淨後瀝乾,放入無水無油的平底鍋中。
(2)開文火,用鍋鏟輕輕攪拌,使每粒黑豆都平均受熱。
(3)聽到黑豆發出噼啪的聲音,豆衣破開時,關火,將黑豆晾涼。
(4)將炒好的黑豆,加1000毫升的清水,開中火煮半小時,依據個人口味加糖調味即可,食豆喝湯。
【紅豆的功效與作用】紅豆有什麼功效與作用
香蕉皮煮水的功效與作用
孕婦喝甘蔗煮水的功效與作用
黑豆和杜仲煮水吃什麼作用 產後杜仲黑豆水怎麼煮
【黑木耳的功效與作用】黑木耳有什麼功效與作用 黑木耳的功效與作用是什麼
黑豆煲生魚湯的功效與作用
黑豆的功效與作用
【芸豆的營養價值及功效與作用】芸豆有什麼營養 四季豆的功效與作用
黑豆的功效與作用
蘿蔔香菜煮水的功效與作用
【十滴水的功效與作用】十滴水有什麼功效與作用 十滴水有哪些功效與作用
【醋泡黑豆的功效與作用】醋泡黑豆有什麼好處 醋泡黑豆有什麼用
梨和紅棗煮水喝的功效與作用
【黑茶的功效與作用及禁忌】黑茶的功效與作用
【黑糖的功效】黑糖的功效與作用 黑糖的好處 黑糖有什麼功效
【黑木耳的功效與作用】黑木耳有什麼功效與作用
陳年小麥煮水喝功效與作用
【納豆的功效與作用】納豆有什麼作用與功效
【枇杷葉煮水的功效】枇杷葉煮水的功效與作用
【黑苦蕎茶的功效與作用】黑苦蕎茶的功效與作用及食用方法 苦蕎茶的功效與作用