通草和絲瓜一起煮有什麼功效
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通草味甘淡,性微寒,中醫認爲,通草質地輕,能通經絡,幫助利尿,其中的有效成分可以增加人體尿鉀排出量;絲瓜絡味甘,性平,有清熱解毒,利尿消腫的功效,通草和絲瓜絡同用可以用於治療尿少、尿閉不下、小便疼痛、水腫等症。
通經下乳通草質地輕,具有通行經絡,通利下乳的功效;絲瓜絡具有通絡、活血、下乳的功效,通草和絲瓜絡同用可以用於治療胸肋脅痛、乳汁不通、乳癰腫痛等症。
美容養顏絲瓜絡中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素等,其中含有的維生素C成分可以保護皮膚,消除斑點,使肌膚潔白、細嫩,保持皮膚彈性。
注意事項1、用量要注意:
一般建議通草用量爲3-5克,絲瓜絡的用量爲5-10克,用量過小無法達到治療療效,用量過大會加重肝腎負擔,不利於身體健康。
2、不宜長期服用:
建議症狀消失後,即停喝通草絲瓜絡煮水,因爲兩者均具有利尿通淋的功效,長期服用會加重腎臟的負擔,影響腎臟健康。
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