蓮子雞湯的功效與作用
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蓮子有補脾益腎、收澀止瀉的功效,配伍人蔘、白朮、茯苓、山藥,有益氣健脾、滲溼止瀉的功效,可以用於治療脾胃氣血、運化失常、便溏泄瀉、食少納呆、形體消瘦等症狀。蓮子燉雞有較好的補脾益腎功效,脾虛、尿頻、遺精、失眠者可適量食用。
固精止帶古人對蓮子的養生價值有很大認可,醫藥典籍裏面有記載,蓮子補腎益精、養心安神。蓮子含有多種生物鹼,有鎮靜、降血壓、強心作用,蓮子擅補五臟不足,與芡實同服,有補脾固腎的功效。蓮子雞湯補腎、固精、止帶,適用於早泄、遺精、滑精、帶下清稀者。
清火除煩蓮子有補腎益精、養心安神、清火解毒的功效,蓮子心清火的藥效更強,虛火內熾、上火者無需去心食用。蓮子雞湯能滋補身體,對於心悸、心煩、失眠等症狀有一定療效,如果是上火嚴重者,可以用蓮子心泡水喝。
養心安神蓮子含有多種有效成分,有鎮靜、降血壓、強心的功效,不僅能補腎固精、澀腸止帶,還能起到養心安神的功效,蓮子配伍酸棗仁、百合、人蔘等藥材,養心安神的藥效更佳,適用於經常性失眠者、心悸健忘者。
哪些人不適合吃蓮子燉雞
1、大便燥結者:
蓮子有澀腸的功效,大便燥結者食用,可能會加重病症,不利於身體恢復。
2、脘腹脹滿者:
蓮子有固澀收斂的作用,脘腹脹滿者食用,易造成身體不適,所以不宜食用。
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