小孩可以喝麥冬泡水嗎
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建議少量食用
麥冬含有氨基酸、維生素、蛋白質等多種營養物質,小孩食用可以補充營養和增強免疫力,麥冬沒有毒性,小孩少量食用不會對身體產生不良影響。
不過麥冬性寒涼,而小孩身體發育尚未完全,服用麥冬,可能會導致身體不適。建議不要多喝。
小孩喝麥冬水的好處1、消痰止咳:
麥冬性寒、味微苦,其清火生津、滋陰潤肺,有消痰止咳的功效。適用於陰虛內熱、燥熱咳嗽等,小孩乾咳痰稠、咽喉腫痛可以適量食用麥冬。
2、改善睡眠:
麥冬清火生津、瀉火除煩,對於小孩肺陰不足引起燥熱症狀,如心煩不眠、夜寐不安、口乾咽燥等有一定療效。
3、增強免疫:
麥冬含有維生素、氨基酸及鈣、鐵、鋅等微量元素,有增強免疫的功效,小孩適量食用麥冬有利於身體發育和提高免疫功能。
小孩喝麥冬水注意事項1、不宜過量食用:
麥冬性寒,小孩過量食用麥冬可能會對胃腸道造成影響,出現胃痛、噁心等副作用。
2、不宜長期食用:
麥冬是一味滋陰中藥材,含有較多的微量元素,小孩長期食用可能會對脾胃造成一定傷害。
3、不宜空腹食用:
麥冬性寒且瀉,空腹食用對小孩的胃腸道刺激較大,可能會造成腹瀉、胃痛等症狀。
溫馨提示小孩身體素質和成人有所區別,食用麥冬的時候可以根據小孩體質和病症酌情增減用量,一般在3-5克爲宜。建議在醫生指導下選擇服用,以免造成不必要的傷害。
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