如何挑選孕婦枕
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到了孕中期和孕晚期，孕媽媽的睡眠越來越差，總找不好合適的睡姿。所以許多孕媽媽都會買一個輔助睡眠的工具：孕婦枕。那我們去買的的時候該如何挑選孕婦枕呢？
孕婦枕尺寸
孕婦枕高度以9釐米(平肩)高爲宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。
孕婦枕顏色
顏色最好選擇淺色系的。深色面料中含有染料多，有時還存在重金屬可能，因此容易刺激孕婦的皮膚，進而產生不舒服感，影響孕婦睡眠質量。
孕婦枕面料
面料可選擇純棉天鵝絨等透氣舒適材料。這些材料擁有易吸溼，柔軟和舒適等特點。即使在炎熱的夏天，也可讓孕婦儘可能放鬆，保持良好的心情入睡。
孕婦枕填充物
透氣性和彈性對於枕頭來說是非常重要的，這樣可以是準媽媽的呼吸更加通暢。彈性方面可以選擇填充爲軟體材料的枕頭，比如說真空棉、棉花和海綿。彈性好主要是指軟體枕芯材料可以避免枕頭的塌陷，保證枕頭長時間的舒適使用，增加對頸部彎曲的承託力，但是彈性好的枕頭也存在睡眠姿勢不穩定的缺點。最好的枕頭需要彈性適中，承託力適中。
孕婦枕花紋
很多準媽媽在懷孕期間，脾氣總是比平常要浮躁一些。在挑選孕婦枕的時候，可以選擇天藍色嫩綠色等能舒緩情緒的顏色，再結合自己喜歡的花紋，可以極好地調理的心情，讓自己保持良好的心情入睡。
孕婦枕品牌
選擇正規知名品牌的產品。說到品牌，很多準媽媽會有自己的偏好，也有一些準媽媽並不十分在意品牌。一般來說，正規的品牌的產品質量和售後都相對更有保障，選購和使用更加安心放心。
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