新生兒防痱有絕妙招
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寶寶總是生溼疹總是令人頭痛。下面就來看一下有效的防痱子的辦法。
1、勤給寶寶洗澡
每天可洗1~2次。水溫不宜過冷或過熱,過冷使皮膚毛細血管驟然收縮,汗腺孔閉塞,汗液排泄不暢,致使痱子加重;過熱則刺激皮膚,使痱子增多。洗澡水中可放入適量的“消毒去痱水”等,浴後用柔軟的毛巾爲寶寶蘸幹體表的水分,在易出痱子部位塗上薄薄一層痱子粉。
2、居室內要通風
採取適當的方法降低室內溫度和溼度,保持室內通風散熱,以減少出汗、利於汗液蒸發。
3、穿衣要適宜
衣服要寬鬆、透氣、吸汗功能好,特別是嬰幼兒,要穿寬大、輕薄、透氣性能好的棉質內衣。避免穿戴尼龍化纖製品,內衣要經常換洗。不要整天光着身子,以免皮膚受到不良刺激。
4、保護好皮膚
加強皮膚護理,保持皮膚清潔。不要給寶寶搽過多的粉類爽身用品,以免與汗液混合,堵塞汗腺開口,導致出汗不暢,引起痱子。還有,要勤剪指甲,保持雙手乾淨,以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。
5、飲食衛生要牢記
注意飲食衛生,給寶寶吃些清淡易消化的食物,營養適當,可多補充富含蛋白質和維生素的食品。儘可能多給寶寶補充水分,多喝涼白開水、菊花茶、金銀花露、綠豆湯、銀耳蓮子湯等,多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜,幫助寶寶解暑降溫,但是不宜多喝冷飲。如果因小兒缺鈣而引起多汗,可適當補充鈣劑。
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