【怎麼給新生寶寶按摩】如何給新生兒按摩
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專家提醒,有技巧地對嬰兒全身進行愛撫和觸摸,有利於親子情感交流,促進寶寶神經系統發育。而來自媽媽的按摩,對寶寶來說是最享受的。
一次舒服的撫觸,可以按下面的步驟進行。首先,時間最好安排在寶寶洗澡後、睡覺前或兩次餵奶之間。其次,撫觸之前大人剪短指甲,摘掉戒指、手錶等,洗淨雙手,將寶寶放躺在一塊柔軟的毛巾上,注視着他。
接下來,可按如下順序進行。頭面部:從寶寶前額中心處,用雙手拇指向上和往外推壓,並在下頜處用雙手拇指推壓向耳前,劃出一個“微笑”狀。胸部:雙手放在寶寶兩側肋緣,右手向右斜上方滑向右肩,左手對稱進行,但要注意避開乳頭。腹部:避開臍痂,按順時針方向輕柔、緩慢地按摩,幫助胃腸道蠕動。上肢:將寶寶的雙臂放在身體兩側,一隻手捏住寶寶一隻胳膊,另一隻手從寶寶上臂到手腕輕輕擠捏;並輕搓其小手,用拇指按揉手掌、手背和手指。下肢:輕輕按捏寶寶的大腿、膝部和小腿。然後用四指按壓腳背,拇指按揉腳後跟到腳趾。背部:雙手平放於寶寶脊柱兩側,從頸部開始,向下輕輕按摩至骶尾部。
在撫觸時要注意房間溫度保持25℃左右,可放點柔和的背景音樂;手法開始儘量輕,慢慢增加力度;每天1—2次,開始每次5分鐘,以後可逐漸延長到15—20分鐘;當寶寶感覺疲勞、飢渴或煩躁時,應該立即停止。
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