怎樣喂月子裏的寶寶

最初的6個月內，母乳或者配方奶應該是嬰兒唯一的營養來源；在嬰兒1歲之前，母乳或者配方奶應該是他主要的營養來源。1歲之後，只要母親和嬰兒都願意，他們可以一直繼續母乳餵養。

確定嬰兒的飲食模式

確定嬰兒的飲食模式，這並不意味着你需要制訂一個嚴格的時間表並按照時間表規定嬰兒每次必須吃夠一定的時間，或者每次必須吃夠120毫升。重要的是，要根據嬰兒發出的各種信號來滿足他的需求。嬰兒在餵養後如果哭鬧，不一定表明他沒有吃飽。有些嬰兒比較容易煩躁，他需要的僅僅是通過吮吸自我安慰。如果嬰兒使用奶瓶喝奶，你將知道餵養的確切毫升數，但使用奶瓶喝奶的嬰兒一般吃得較多，容易導致肥胖。而相反的，如果進行直接的母乳餵養，你無法知道餵養的確切毫升數。嬰兒在餵養後如果哭鬧，不一定表明他沒有吃飽，只要他的體重在持續增加，而大小便都正常排放，就無須擔心。如果他在最開始的幾分鐘就喝飽了，那他可能就會停下來或者睡着，這是正常現象。摸清你孩子的飲食模式和行爲習慣有助於你確認，對於他們而言，出現哪些情況是正常的。

寶寶餓的表現

在最開始的1個月，當寶寶條件反射性地尋找乳頭，或把他的小拳頭放入口中吮吸，就表明寶寶希望吃奶。而哭泣是他飢餓時發出的較晚的一個信號。在寶寶表現出最初的飢餓狀態時，如尋找乳頭、吧唧嘴等，就應讓他吃奶。

怎麼喂纔是足量

在寶寶出生24小時內，你應該至少喂寶寶8次，不過餵養的具體時間可以是不規律的，每兩次餵養之間間隔的時間可長可短。在第1個月中，無論白天和夜裏，你都應該餵哺寶寶。事實上，如果寶寶整夜(超過了六七個小時)都安分地睡覺，也許並不是一件好事，因爲他可能無法得到足夠的營養。記錄一天之內的餵奶量，而不是關心兩次餵奶之間的間隔時間，將幫助你確認已經達到了推薦的每天最低進食量。

餵奶時長有差異

一般說來，嬰兒用10～20分鐘就可以吃飽，但每個嬰兒的進食時間會有差異。當他吃飽的時候，常會變得昏昏欲睡甚至很快睡着。如果他在吃完第一個乳房的乳汁後，依舊錶現出飢餓狀，或者在你給他換尿布的時候醒過來，你可以喂他吃另一個乳房的乳汁。如果嬰兒每次吃奶的時間過長，說明他從你身上吮吸到的乳汁很少，這可能是嬰兒吃奶的姿勢不正確、乳汁傳輸問題或者泌乳問題等原因造成的。也有可能出現的情況是，有些嬰兒出於安慰自己的緣故長時間吮吸乳房，而非爲了填飽肚子、心滿意足而多吃奶。爲防止乳汁輸送出現問題，可以調整餵奶和吃奶姿勢，或者在餵養過程中用手擠出乳汁。